نگهداری از ماهی قرمز عید – آبان شرق

نگهداری از ماهی قرمز عید | شرایط نگهداری و معرفی غذاهای ماهی قرمز
 
دراین روشهای نگه داری از ماهی قرمز عید را مرور می کنیم و شرایط نگه داری، غذا هاي مناسب و همچنین فضای مناسب برای نگه‌داری ماهی قرمز رابه شـما می آموزیم. ماهی قرمز عید نوروز یکی از نمادهای سفره باستانی هفت سین میباشد. ماهی قرمزها سخت جان هستند اما عدم نگهدای صحیح و فضای مناسب و همچنین عدم تغذیه منجر بـه مرگ ماهی قرمز می شود. در ادامه با پارس ناز همراه باشید.
 
آماده سازی فضای مناسب برای ماهی قرمز
تنگی انتخاب کنید کـه فضای اسانی را برای ماهی فراهم کند. این موضوع بـه این کـه چـه تعداد ماهی قرمز و با چـه اندازه‌اي می‌ خواهید داشته باشید بستگی دارد، باید بـه ازای یک ماهی ۷۵.۷ لیتر آب باید در تنگ باشد و با اضافه کردن هر ماهی، ۳۷.۸ لیتر دیگر آب نیاز اسـت. بر این اساس، تنگ ماهی رابه اندازه‌ي مناسبی خریداری کنید.

کمتر از این مقدار برای ماهی خوب نیست. ماهی‌هاي قرمز، همواره در تنگ‌هاي کوچکی نگه داری می شوند و بهمین خاطر زودتر می‌میرند. اما جالب اسـت کـه بدانید، یک ماهی قرمز می تواند تا ۲۰ سال زندگی کند. اما بدون فیلتر کافی، آمونیاک در فضای کوچک تنگ‌هاي معمولی رسوب می کند و محیط زندگی ماهی سمی می شود.
 
قبل از خرید ماهی، محل زندگی آن را مهیا کنید
قبل از این کـه ماهی را در تنگ یا آکواریوم بیاندازید، لازم اسـت شرایط آب را بسنجید و اینکار زمان‌بر اسـت. ماهی ازآن دسته موجوداتی اسـت کـه با تغییر محیط دچار اضطراب می شود. در واقع تغییر محیط متوالی میتواند منجر بـه مرگ ماهی قرمز شود؛ بنابر این ماهی را مدام از یک تنگ بـه تنگ دیگر نیاندازید.

کف آکواریوم یا تنگ را از شن‌هاي درشت دانه‌اي کـه در گلوی ماهی گیر نمیکند پر کنید. چرا کـه ماهی قرمز بسیار علاقه دارد کـه درون شن و ماسه‌هاي کف بـه دنبال غذا بگردد. خاطرجمعی حاصل کنید کـه شن‌ها را از قبل تمیز کرده‌اید تا ماده‌ي مضر برای ماهی قرمز، وارد آب نشود.
 
کمی منظره و نورپردازی ایجاد کنید
می توانید یک چراغ بالای آن نصب کنید یا از چراغ‌هاي مخصوص درون آکواریوم استفاده کنید. ماهی قرمز، در طول روز فعال اسـت ودر طول شب میخوابد؛ بنابر این برای تنظیم روز و شب او باید از نور استفاده کنید. همچنین ماهی قرمز در صورتی کـه نور خورشید دریافت نکند، نمی تواند بخوابد، رنگ خودرا از دست می دهد و افسرده می شود.

لازم اسـت آکواریوم ۸ تا ۱۲ ساعت روشن و باقی ساعات تاریک باشد. دراین خصوص مطلب «تزئین تنگ ماهی بـه 4 روش زیبا و متفاوت» را بخوانید. محل نگه‌داری ماهی قرمز بـه فیلتر آب نیاز دارد. یک فیلتر سه مرحله‌اي کـه دریک مرحله ذرات درشت؛ دانه مانند مدفوع ماهی را بگیرد.

دریک مرحله مواد شیمیایی مثل آمونیاک را فیلتر کند و یک مرحله بیولوژیکی کـه با تجزیه مواد درون آب مواد مورد نیاز ماهی را ایجاد کند. از ایمنی محیط برای ماهی قرمز مطمئن شوید. برای تست کیفیت آب؛ مقداری آمونیاک بـه آب درون آکواریوم اضافه کنید و میزان تغییرات نیترات را پیگیری کنید. متاسفانه ماهی بـه محض ورود بـه آب حاوی نیترات و آمونیاک می‌میرد.
 
اصول مراقبت از ماهی قرمز در خانه
حالا کـه محیط زندگی ماهی قرمز عید نوروز آماده اسـت میتوانید تنگ یا آکواریوم رابا آب پر کنید و بعد ماهی رابه آن اضافه کنید اما از این بـه بعد باید اصول مراقبت از ماهی قرمز در خانه را بدانید و رعایت کنید.
 
مراقبت از ماهی قرمز در خانه
ماهی‌هایي کـه بـه آکواریوم اضافه میکنید باید بـه یک اندازه باشند چرا کـه ماهی قرمز، علاقه‌ي زیادی بـه خوردن ماهی‌ هاي کوچکتر یا خوردن غذای آن‌ها دارد. اما اگر تعدادی از ماهی هایتان ضعیف‌تر هستند، درون آکورایوم رابه دو قسمت تقسیم کنید و آن‌ها را جدا کنید تا ماهی‌هاي ضعیف‌تر هم شانسی برای غذا خوردن داشته باشند.

برای نگه‌داری از ماهی قرمز عیدتان، هر هفته یک بار آب درون تنگ یا آکواریوم را عوض کنید، حتی اگر از فیلتر آب استفاده می‌ کنید. ماهی قرمز دریک محیط تمیز و سالم میتواند ده‌ها سال زندگی کند. اما دقت کنید کـه ظرف ماهی رابا صابون نشویید چرا کـه صابون برای این موجودات کوچک مضر و کشنده اسـت.
 
روزانه یک تا دو بار به ماهی غذا دهید
مراقب باشید کـه در اینکار زیاده روی نکنید چرا کـه ماهی قرمز ممکن اسـت بـه سادگی بر اثر پرخوری بمیرد. در رابطه با ماهی قرمز، همواره کمتر غذا دادن بهتر از زیاده از حد غذا دادن اسـت. اگر از غذای خشک استفاده میکنید، ابتدا آنرا بخیسانید تا در آب فرو رود و ماهی برای خوردن آن بـه روی آب نیاید.
 
ماهی‌ های قرمز نیاز به خواب دارند

درواقع آن‌ها حتی در زمان خواب هم چشمانشان باز اسـت ودر حال شنا هستند، اما بدنشان بـه خواب میرود. شـما میتوانید بر اساس تغییر رنگ جزئی و کاهش فعالیت آن‌ها متوجه این امر بشوید؛ بنابر این هر شب محیط اطراف آن‌ها را تاریک کنید و اجازه دهید استراحت کنند.
 
اجازه دهید دمای آب متناسب با فصل‌ها تغییر کند
ماهی قرمز، در دمای بالای ۲۴ درجه آسان نیست اما بنظر می رسد بـه تغییرات فصلی علاقه‌مند اسـت. اما دقت کنید کـه ماهی قرمز در دمای کمتر از ۱۰-۱۴ درجه غذا نمی خورد. میزان اکسیژن موجود در آب رابه طور متوالی اندازه‌گیری کنید. اگر میبینید کـه ماهی قرمز شـما مدام بـه سطح آب می آید، احتمال این وجوددارد کـه میزان اکسیژن آب کم شده باشد.

اما خبر خوب این اسـت کـه با کاهش دما، سطح اکسیژن افزایش می یابد؛ بنابر این در چنین شرایطی دمای محیط را کمتر کنید.از بیماری‌هاي معمول ماهی قرمز، این اسـت کـه پولک آن‌ها دچار خال‌هاي سفید رنگ کوچکی می شود ودر تنفس دچار مشکل می شوند. این یک انگل قابل درمان اسـت، اما ماهی را از سایر موجودات زنده حتی گیاهان دورکنید.

انگل دیگری نیز وجوددارد کـه درصورت ابتلا بـه آن، ماهی قرمز کمی سرخ میشود، خود رابه سطوح می‌مالد و احتمالا شکمش ورم میکند. علامت دیگری کـه نشان از بیماری اسـت، شنای غیرعادی ماهی قرمز بـه صورت جانبی یا حتی برعکس اسـت.

با مشاهده‌ي هریک از این بیماری‌ها در صدد درمان ماهی قرمز برآیید. درصورتی کـه ماهی قرمز شـما مرد، نخستین کاری کـه باید بکنید این اسـت کـه با استفاده از یک دستکش، آنرا از آکواریوم یا تنگ خارج کنید و درون پلاستیک قرار دهید، یا خاک کنید و یا در سطل مخصوصی دور بیاندازید.
 

 
شرایط نگهداری و غذای ماهی قرمز چیست؟
با ورود بـه زمستان گویی با سرعت بیشتری بـه بهار و سال نو نزدیک میشویم و کم کم باید خودرا برای آداب و سنت‌هاي نوروز آماده کنیم. خرید ماهی قرمز یکی از آداب نوروز اسـت کـه عده‌اي از طرفداران محیط زیست بخاطر از بین رفتن سریع این موجودات در خانه‌ها آنرا منع کرده‌اند اما بـه هر حال سنتی اسـت کـه هنوز خیلیها بـه آن گرایش دارند.
 
خوب اسـت کـه اگر می خواهیم بر سر سفره هفت سین خود ماهی قرمز داشته باشیم یا اگر در حوض یا آکواریوم از ماهی قرمز نگه‌داری میکنیم در مورد شرایط نگه داری و غذای ماهی قرمز بیشتر بدانیم. زیستگاه اصلی ماهی قرمز طبق معمول در سیبری و جنوب شرقی آسیا اسـت. اهلی‌سازی آن نزدیک بـه هزار سال پیش در چین صورت گرفت. انتشار این ماهی توسط انسان صورت گرفته اسـت.
 
غذای ماهی قرمز چیست؟
در حیات وحش، این ماهی همه ی‌چیزخوار اسـت و از سخت‌پوستان، حشرات و مواد گیاهی تغذیه میکند. در قديم کـه خانه‌ها وسيع بودند و حوض‌هاي بزرگی در انها وجود داشت، مردم ماهی قرمز را در طول سال در خانه‌هاي خود نگه می‌داشتند. اکثر اين حوض‌ها دارای آب راكد بودند کـه خود مرکزی برای توليد حشرات بود.

این ماهی‌ها براساس ساختار زيستی‌شان بـه‌خوبی در آب‌هاي راکد می‌‌توانند زندگی کنند و غذای ماهی قرمز دراین مکان‌ها تخم حشرات اسـت. اگر ماهی قرمز در تنگ یا آکواریوم نگه‌داری شود لازم اسـت روزانه حداقل در دو وعده «صبح و شب»، بـه ماهی غذا بدهیم.

باید توجه نمود کـه تنها از یک نوع غذا برای ماهی استفاده نشود و تنوع غذایی بایستی در غذای آن رعایت شود زیرا نیازهای غذایی ماهی‌ها تنها از یک نوع غذا تامین نمی شود. بهترين كار اين اسـت كه از غذای مخصوص آن ها استفاده شود. در بازار غذای ماهی قرمز را می توان از آکواریوم‌ فروشی‌ها تهیه نمود.

توجه بـه تاريخ مصرف غذای ماهی، توجه کنید و از غذاهایی کـه تاريخ مصرف آن گذشته اسـت هرگز برای تغذيه ماهی استفاده نکنيد. غذای ماهی قرمز نيز بايد در ظروف كاملا دربسته ودر جای خشک، خنک و تاريک نگه داری شود. ماهى قرمز بايستى با غذاهاى کم پروتیين و سرشار از کربوهيدرات شناور در سطح آب تغذيه شود.

برای رعایت تنوع غذایی ماهی‌ قرمز میتوان از دل و جگر خام و تازه گوسفند بـه مقدار بسیار کم یا سفیده تخم‌مرغ آب‌پز شده در بعضی از وعده‌ها بـه صورت بسیار ریز و قطعه قطعه شده استفاده نمود. افزودن میگوی آب شور بـه غذا نیز ممکن اسـت برای ماهی‌هاي قرمز جوان سودمند باشد.

از خرده‌هاي ريز نان يا حبوبات پخته شده يا زرده تخم مرغ نیزمی‌توانند بـه‌عنوان غذای ماهی قرمز استفاده شوند. اما خرده نان غذايی ناقص بوده و نمیتواند کـه احتياجات بدنی ماهی را کاملا برآورده سازد. مقدار غذای ماهی قرمز باید بگونه اي باشد کـه اضافه غذا در آب نماند و همه ی غذای داده شده بعد از 5 دقیقه تمام شود. غذا دهى بيش از حد باعث انباشت مواد آلى و دفعى ودر نتيجه مسموم شدن ماهى خواهد شد.
 
شرایط نگهداری ماهی قرمز
علاوه بر توجه بـه غذای ماهی قرمز همچنین باید بـه عواملی نظير آب، مکان نگه داری، هوا و دمای مناسب ماهی‌ها توجه کرد تا هم ماهی سالم بماند و هم سلامتی شـما رابه مخاطره نيندازد.
 
آب
استفاده از آب شهری مشکل خاصی برای ماهی‌هاي قرمز ایجاد نمی کند. اما قبل از کنار گذاشتن آب برای ظرف ماهی، بگذارید چند ثانیه آب از شیر بیرون برود تا برخی مواد شیمایی کـه احتمالا در لوله رسوب کرده‌اند داخل ظرف نشود. سپس بگذارید کـه آب بـه مدت یک شبانه روز در ظرف بماند تا کلر آن از بین برود.

هنگام تعویض آب دقت کنید کـه دمای آب تازه با دمای آبی کـه ماهی در آن اسـت يکسان باشد يا تفاوت دمايی کمی باهم داشته باشند. در طول هفته یک یا دو بار آب ظرف ماهی‌ها را عوض کنید. میزان آب مورد نیاز برای هر ماهی حداقل یک لیتر میباشد.
 
ظرف نگهداری برای ماهی قرمز

ماهی‌ها بـه اکسیژن موجود در آب احتیاج دارند و این اکسیژن از طریق سطح هوایی کـه با آب در تماس اسـت وارد آب می شود، بنابر این سعی کنید تا آنجا کـه ممکن اسـت از ظروفی کـه دهانه گشاد دارند استفاده کنید. ظروف نگه داری ماهی باید هردو هفته یکبار با فرمالین، نمک طعام و یا سایر مواد ضد عفونی کننده شسته شود.
 
دمای محیط برای ماهی قرمز
دمای مناسب برای زندگی این ماهی‌ها از حدود 10 تا 25 درجه سانتیگراد اسـت.
 
نور
محل نگه‌داری انها باید بـه گونه‌اي باشد کـه تغییر روز و شب در آن احساس شود. هرگز انها در زیر نور آفتاب مستقیم و شدید قرار ندهید. نکته: ماهی ‌هاي قرمز را از مراكز معتبرو تحت بازرسی و كنترل دامپزشكی تهیه نمایید و ازخرید ماهیانی كه دارای علایمی مانند باله‌هاي تاخورده و جمع شده هستند، دراطراف دهان یا سطح بدن لكه‌هاي پنبه مانند دارند.

روی سطح بدن آن‌ها زخم یا لكه‌ هاي سفید متمایل بـه خاكستری یا قرمز مشاهده می شود بدن رنگ پریده و لكه لكه شده دارند لبه باله‌ ها خورده و ساییده شده ماهی حالت بی‌قراری دارد و بدون آن‌كه دریک جا قرارگیرد پیوسته بدن خود رابه اطراف می‌ مالد، چشم‌ ها بـه صورت یكطرفه و یا دوطرفه بیرون زده‌اند و پولک‌ هاي ماهی ریخته اسـت خودداری نمایید.
 
برگرفته از: مجله دوست داشتنیِ ستاره setare.com
 

فواید داشتن رابطه جنسی روزانه برای سلامتی روحی و جسمی – آبان شرق

فواید داشتن رابطه جنسی روزانه برای سلامتی روحی و جسمی
 
در اینبخش بـه بررسی فواید داشتن رابطه جنسی روزانه برای سلامتی روحی و جسمی می‌پردازیم. داشتن رابطه جنسی مضر نیست و فقط زیاده روی و اعتیاد شدید بـه این روابط می تواند خطر ساز باشد، اگر ورزش می کنید و از نظر تغذیه خودتان را تقویت می کنید، داشتن رابطه جنسی هر روزه و یا در هر شب می تواند فواید بسیاری داشته باشد، در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید.
 
کمک می‌کند انواع مختلف ارگاسم را یاد بگیرید
احتمالا می دانید کـه مردان میتوانند هم با انزال و هم بدون انزال بـه ارگاسم برسند. اما آیا می دانستید کـه زنان دو نوع متفاوت از ارگاسم را تجربه می کنند؟ پژوهشگرانی کـه ارگاسم را در زنان مورد بررسی قرار دادند، دو نوع ارگاسم شناسایی کردند کـه بر اساس احساس و مکان بطور معناداری قابل تشخیص اسـت: یکی در سطح اندام تناسلی و دیگری عمیق و داخلی اسـت.

ارگاسم‌هاي عمیق، مرتبط با احساسات داخلی سازگار با عملکردهای مورد نظر ارگاسم زنان هستند.دمتاسفانه پژوهش‌هاي بسیار کمی بـه موضوع ارگاسم زنان پرداخته‌اند، بـه حدی کـه حتی پژوهشگران از عملکرد تکاملی آن مطمئن نیستند. آن ها معتقد هستند کـه زنان بـه اوج لذت جنسی می رسند تا انقباضات عضلانی داخلی انها بتواند در رسیدن اسپرم بـه تخمک برای عمل لقاح کمک کند.
 
به سلامت روانی شما کمک می‌کند

اگر دچار استرس شده باشید، رسیدن بـه ارگاسم دشوار اسـت اما حتی شروع افزایش صمیمیت ازطریق نوازش بشما اکسی‌توسین میدهد. اکسی‌توسین بعنوان هورمون نوازش شناخته شده و همراه با دوپامین کمک می کند کـه استرس و اضطراب‌تان فورا کم شود.
 
به سلامت جسمی شما کمک می‌کند

بنظر میرسد کـه داشتن رابطه‌ي جنسی بـه صورت روزانه بهترین روش قابل تصور برای شامل کردن ورزش اسـت. رابطه‌ي جنسی با تقویت سیستم قلبی-عروقی شـما و همین‌طور مفصل ران، پشت، پا، شکم و عضلات بـه تناسب جسمی شـما کمک میکند. هرروز داشتن رابطه‌ي جنسی تعادل جسمی شـما را التیام می دهد و کمک میکند وزن کم کنید.
 
باعث می‌شود به زندگی عشقی خود تنوع بیفزایید

شـما همه ی‌ي مدل‌هاي رابطه‌ي جنسی و وسایل کمک بـه رابطه را امتحان نکرده‌اید. چیزهای زیادی وجود دارند کـه میتوانید از بین انها انتخاب کنید. شـما و شریک زندگیتان می توانید راه‌هاي جدید را در ۳۶۵ روز سال برای داشتن لذت جنسی امتحان کنید.
 
کمک‌ تان می‌کند که عشق‌ ورزی را طولانی‌ تر کنید

انزال زودرس عبارتی اسـت کـه هیچ‌کس دوست ندارد. عشق‌ورزی طولانی‌تر یعنی اینکه احتمال رسیدن بـه ارگاسم در زنان، کـه طبق معمول زمان بیش‌تری برای رسیدن بـه اوج لذت جنسی از طریق مقاربت دارند، بیش‌تر شود. تمرین رابطه را کامل می کند و مردان می توانند ریتم و افکار خودرا برای طولانی کردن ارگاسم بازرسی کنند.
 
کمک می‌کند که بیش از یک بار به ارگاسم برسید

حالا وقت صحبت از هدف نهایی و مقدس ارگاسم اسـت؛ ارگاسم بیش از یک‌بار. مطابق با گزارش موسسه‌ي کیسنی، برابر با ۲۰ درصد از مردان و ۱۴ درصد از زنان میتوانند بیش از یک‌بار بـه ارگاسم برسند. دوست ندارید یکی از این آدم‌هاي خوشبخت باشید؟
 
مغز را تحریک می‌کند
پژوهشگرانی کـه گرایش بشر را برای انجام رابطه‌ي جنسی جهت داشتن لذت -نه فقط تولید مثل مانند تعداد زیادی از حیوانات- مطالعه کردند، پی بردند کـه رابطه‌ي جنسی در مقایسه با آن‌چـه قبلا تصور می ‌شد، نقاط بیش‌تری را در مغز درگیر میکند. نقاطی از مغز کـه مطابق با تصویربرداری انجام شده از مغز، تحریک شدند، بخش‌هاي فرعی ناحیه‌ي هیپوتالاموس، پیش‌مغز بازال، تالاموس، آمیگدال و هیپوکامپوس بودند.

پژوهشگران هم چنین لذت جنسی رابا لذت میل بـه غذا مقایسه کردند: هیجان «تمایل عاطفی، انگیختگی تناسلی»، پلاتو «فعالیت جنسی فیزیکی و انگیختگی بدنی و تناسلی» اوج لذت جنسی «ارگاسم»، و آرامش مراحل لذت جنسی هستند کـه از قدیم شناخته شده‌اند. چرخۀ لذت جنسی با ساختار ابتدایی چرخه‌ي لذت مرتبط با سایر پاداش‌ها «مثلاً غذا» سازگار اسـت.
 
به سلامت سیستم ایمنی شما کمک می‌کند

داشتن رابطه‌ي جنسی مکرر باعث آزاد شدن بیشتر ایمونوگلوبین‌ اي «مواد تشکیل‌دهنده‌ي سیستم ایمنی بدن» میشود. این ماده کمک میکند حمله‌ي بعدی آنفولانزا را خنثی کنید. هر چـه‌قدر بیش‌تر رابطه‌ي جنسی داشته باشید، آنتی‌ژن‌هاي بیش‌تری در سیستم ایمنی بدنتان می‌سازید.
 
تاثیر مثبت روی سلامت عاطفی شما دارد
ازآن‌جا کـه رابطۀ جنسی یک فعل صمیمانه اسـت، نزدیک بودن بـه معنای داشتن ارتباط نزدیک عاطفی با شخص دیگر اسـت. حتّي اگر بـه شریک زندگیتان نگفته باشید دوستت دارم بازهم پیوند هدفمندی با او می‌سازید.
 
باعث می‌شود که جوان بمانید
داشتن رابطه‌ي جنسی بـه صورت روزانه بهترین راه ضدپیری موجود اسـت. مطابق با یافته‌ هاي پزشک دیوید ویکس، کـه با 3500 نفر گفتگو کرد، رابطۀ جنسی، قوی ترین نوع لذت اسـت و سبب آزاد شدن مواد شیمیایی خاصی میشود:

در زنان هورمون رشد تولید میکند کـه روی این فرآیند تاثیر می گذارد. داشتن رابطه‌ي جنسی توام با عشق، بعد از فعالیت ذهنی و جسمی بعنوان مهمترین فاکتورهای حفظ جوانی، در رتبه‌ي دوم قرار می گیرد.
 

 
انواع رابطه جنسی که هر کسی باید در طول زندگی تجربه کند
 
شـما در طول زندگی تان حتماً انواع مختلفی از رابطه جنسی را تجربه می کنید. گاهی اوقات شور و شوق زیادی بـه رابطه دارید گاهی پیش می آید کـه تصمیمات تاسف‌ بار میگیرید چیزهایی تجربه می کنید کـه منتظرشان نبوده‌ اید و کلی چیزهای خوب و بد دیگر. بنابر این بـه موارد زیر بعنوان نکاتی قابل توجه در زمینۀ رزومۀ جنسی‌ تان فکر کنید.
 
وقتی که خجالت‌ زده و دست و پا چلفتی هستید

خوب، این نوع رابطه جنسی طوری نیست کـه شـما بخواهید دوباره آنرا تجربه کنید اما یک نقطۀ عطف مهم در زندگی جنسی شـما اسـت. پس ازآن همه ی ناشی‌گری، چاره‌اي ندارید جز اینکه بـه‌تدریج در زمینۀ رابطۀ جنسی پیشرفت کنید کـه این فرآیند هم بـه نوبه‌ي خود مایۀ خوشی و لذت اسـت
 
نخستین بار که واقعا می‌دانید باید چه کار کنید

شاید بعد از اولین باری کـه رابطه‌ي جنسی داشتید، چند بار دیگر لازم باشد آنرا امتحان کنید، اما بالاخره یک روز، همه ی چیز روشن و قابل فهم می شود. شـما دیگر یک آماتور ناشی کـه احساس می کند مسیر خودرا باید با حدس و گمان جلو برود، نیستید، بلکه یک فرد بالغ و کارکشته در زمینه‌ي رابطه‌ي جنسی هستید. اعتماد بـه نفس‌تان حسابی بالا خواهد بود.
 
هیچ مانعی برای داشتن رابطه جنسی حس نمی‌کنید

فرقی نمی کند کـه این اتفاق زمانی کـه در تعطیلات بـه سر می برید و بیش از همیشه بی‌باک و دلیر هستید رخ بدهد، بـه هرحال این نوع رابطه‌ي جنسی وقتی اسـت کـه خودتان را رها می کنید و فقط بـه رابطه فکر میکنید. صدای موسیقی را زیاد میکنید، کارهایی کـه قبلا جرات انجام دادن‌اش را نداشتید امتحان می کنید، و هم خودتان و هم طرف مقابل‌تان کاملا لگام گسیخته و توفانی میشوید.
 
رابطه جنسی جبرانی واقعا که بحث و جدل‌ مان ارزش‌اش را داشت
کدام زن و شوهر هستند کـه بعد از یک رابطه‌ي جنسی لذت‌بخش یادشان بیاید کـه موضوع بحث و جدل‌شان چـه بوده‌اسـت؟ اما یادتان باشد رسیدن بـه اوج لذت جنسی نباید بهانه‌اي برای یک دعوای حسابی برای آخر این هفته باشد!
 
شما به طور تصادفی همه چیز را درب و داغان می‌کنید

این نوع زمانی اسـت کـه شـما در اثر لذت چنان از خود بی‌خود شده‌اید کـه هیچ کنترلی روی حرکات‌تان ندارید و متوجه نیستید کـه چـه چیزی را چنگ می زنید! بنابر این لامپ کـه شکسته، پرده حمام کـه پاره پاره شده، تخته‌ي بالای تخت‌خواب شکسته اسـت، و لیوان آب روی لپ‌تاپ‌تان ریخته و آنرا خراب کرده‌ اسـت. بله! این اتفاق رخ می دهد. و احتمالا شـما این یکی را برای دوست‌تان تعریف خواهید کرد.
 
رابطه جنسی صبح‌ هنگام که باعث می‌شود دیر به محل‌ کارتان برسید

خوب، گاهی اوقات بهتر اسـت با چیزی بهتر از صدای گوشخراش زنگ ساعت از خواب بیدار شوید. شـما با لبخندی احمقانه بر روی صورت‌ بـه محل کارتان می رسید، اما هر چـه کـه باشد، ارزشش را دارد.
 
موقعیتی که هرگز دوست ندارید دوباره آن را تکرار کنید

مطمئنا، یکی از شـما قطعا در طول رابطه ممکن اسـت دچار مشکل شود، اما این بدان معنا نیست کـه نباید دوباره آنرا امتحان کنید. بهترین سناریو این اسـت کـه یک موقعیت شگفت‌انگیز کشف میکنید کـه باعث میشود هردو احساس کنید الهه‌ي سکس هستید. بدترین سناریو هم این اسـت کـه خوب، شـما یک داستان خوب دارید کـه می توانید بـه آن بخندید.
 
رابطه جنسی با صدای خیلی بلند، که حتی همسایه‌ هایتان را عصبانی می‌کند

بی‌خیال! یک شب بازرسی نداشتن روی رفتارها کـه باعث نمی شود شـما را از ساختمان بیرون بیندازند. فرقی نمیکند کـه صدای موزیک‌هایي کـه هنگام مقاربت گوش می دهید، زیادی بلند باشد، بیش از حد معمول سر و صدا کنید، این نوع رابطه‌ي جنسی بـه گونه‌اي اسـت کـه با دیدن خانم همسایه‌ي ساکن در واحد ۲A حس عجیب غریبی بشما دست میدهد.
 
آخرین رابطه جنسی قبل از جدایی

شاید شـما در حال بر هم زدن رابطه‌تان هستید، رابطه‌تان رابه هم زده‌اید، یا می خواهید کمی از هم دور باشید. بـه هر دلیل، این نوع رابطه کمی روح و روان آدمی را خرد میکند اما فوق العاده پرشور و احساس اسـت و برای‌تان خوب خواهد بود. این اتفاق را نوعی شخصیت‌سازی درنظر بگیرید.
 
رابطه جنسی با بهترین موسیقی متن ممکن

اول از همه ی، اگر شـما هنوز آن موزیک را ندارید « آن آهنگی کـه یک رابطه‌ي طولانی مدت و عاطفی با آن دارید، میتواند گزینه‌ي خوبی در هنگام مقاربت برای شـما باشد» باید بشد و آنرا پیدا کنید. و بعد در نهایت زمانی کـه رابطه دارید موزیک را گوش می دهید و همه ی چیز عالی خواهد بود.
 
همۀ کارها را شریک زندگی‌تان انجام می‌دهد

آره، بیش‌تر مواقع، یک رابطه‌ي جنسی خوب نیازمندِ تلاش گروهی اسـت، اما حداقل یک‌بار در زندگیتان لازم اسـت تجربه کنید کـه چـه حسی دارد اگر همه ی‌ي فشار روی دوش طرف مقابل باشد و شـما بـه اسانی و بدون اینکه چیزی در ذهن‌تان باشد فقط لذت ببرید. فقط یادتان باشد کـه دفعه‌ي بعد همین لذت رابه شریک زندگیتان بدهید!
 
وقتی که عاشق طرف مقابل تان هستید

نمیتوان انکار کرد کـه وقتی بـه طرز مسخره‌ اي عاشق طرف مقابل‌تان هستید اما در واقع آن‌چـه میخواهید از او نمی گیرید آن وقته کـه باید مهارت خودرا نشان بدهید.و منظور مـا از مهارت رساندن طرف مقابل بـه ارگاسم اسـت.چون شـما احساسات را می‌شناسید.
 
برگرفته از: مجله کسب و کار بازده bazdeh.org
 

عکس پروفایل ماه اسفند ،طالع بینی و خصوصیات اسفند ماهی ها – آبان شرق

عکس پروفایل، طالع بینی و خصوصیات اسفند ماهی ها
 
در اینبخش مجموعه ای از عکس پروفایل ،طالع بینی و خصوصیات اسفندماهی ها را مرور می‌کنیم. وارد ماه اسفندی ها شدیم، آنها بخشنده و بی اذيت هستند و برعکس زمستانی بودن شان روحیه ای فوق العاده گرم دارند. امروز با چهرهای مشهور متولد اسفند آشنا میشویم، طالع ازدواج و خصوصیات اسفندی ها را می‌خوانیم و عکس هـای اسفند ماهی ها را هم تماشا میکنیم. با پارس ناز همراه باشید.

«اسفندی های عزیز تولد و ماه مخصوص تان مبارک»
 
چهره های مشهور ایرانی متولد اسفند
ایرج نوذری «بازیگر»
پروین اعتصامی «شاعر»
هوشنگ ابتهاج «شاعر»
مرجانه گلچین «بازیگر»
لیلا فروهر «خواننده»
عمران صلاحی «نویسنده»
 
چهره های مشهور خارجی متولد اسفند
میکل آنژ «نقاش ایتالیایی»
ریمسکی کرساکف «آهنگساز روسی»
فردریک شوپن «آهنگساز فرانسوی»
اوگوست رنوار «نقاش فرانسوی»
جان اشتاین بک «نویسنده آمریکایی»
ادوارد آلبی «نمایشنامه نویس آمریکایی»
الیزابت تیلور «هنرپیشه آمریکایی»
جورج واشنگتن «رئیس جمهور سابق ایالات امریکا»
ویکتور هوگو «نویسنده فرانسوی»
میخائیل گورباچف «آخرین رییس جمهور شوروی»
 
طالع بینی زن متولد اسفند ماه
جذابیت جز وجود دختری اسـت کـه در ماه اسفند متولد شده اسـت و پی بردن بـه آن هم نیازی بـه خواندن کتب و مقالات ستاره شناسی ندارد. بـه موازات این جذابیت نقاط ضعفی نیز در وی وجوددارد، اما انچه کـه در بدو امر نظر شـما رابه سوی خود جلب خواهد کرد، ظرافت و حالت زنانه غیر انکار اوست.

زن متول اسفند ظرف عسلی اسـت کـه قدری فلفل بـه داخل آن ریخته شده اسـت. برای زن متولد اسفند این امکان بیش از پیش فراهم شده اسـت تا در زیر ظاهر بسیار جذاب خود گزندگی تندتری از فلفل پیدا کند. از سوی دیگر بـه جرات میتوان ادعا کرد کـه زن متولد اسفند بعنوان یک زن، از بسیاری جهات بی نظیر اسـت.

او نه تنها کسی نیست کـه بخواهد بر مرد زندگی خود حکومت داشته باشد و چنین آرزویی حتی در اعماق قلب وی نیز وجود ندارد بلکه حاضر اسـت با بردباری بی نظیری تمام خود خواهی هـای یک مرد را تحمل کند فقط بـه این شرط کـه بطور کامل مورد حمایت او قرار بگیرد.

دختر متولد اسفند از سنین میانسالی بـه بعد با تمام وجود خویش خواهان آن می‌گردد کـه سر ظریف خویش را روی شانه هـای پهن و نیرومند مردی قرار بدهد ودر پناه وی احساس کند کـه مورد حمایت قرار میگیرد و موانع و مشکلاتی کـه بر سر راه وی قرار میگیرند، یکی پس از دیگری بـه وسیله مرد محبوب خود از میان برداشته می‌شود.

برای زن متولد اسفند مرد اعم از این کـه برادر باشد یا پدر، دوست باشد و یا شوهر، موجودی اسـت کـه می‌تواند وسط حیاط منزل بایستد ودر حالیکه یک دست خود رابه کمر زده اسـت با دست دیگر جلوی سنگ آسمانی عظیمی راکه از کهکشان ها بـه سوی او پرتاب شده اسـت. بگیرد.
 
طالع بینی مرد متولد اسفند ماه
مرد متولد ماه اسفند بـه هیچ وجه حد وسط ندارد، یا منقی کامل یا مثبت کامل اسـت. اگر می‌خواهید زن یک مرد متولد اسفند بشوید، مواظب باشید کـه: از او زیاد انتقاد نکنید، از کم کاری و خونسردی او نرنجید حتماً هفته ای دو سه بار بـه او بگویید کـه دوستش دارید. اگر مرد متولد اسفندی بر سر راه شـما قرار دارد و این احتمال اسـت کـه روزی هردو دارای یک نام خانوادگی بشوید، سخت مراقب باشید.

زیرا درصورت وقوع یک چنین رویدادی برای شـما حد وسط وجود نخواهد داشت. یا آینده ای بسیار درخشان خواهید داشت و یا بـه کلی آنرا در هم خواهید ریخت. پیش از آنکه تصمیم نهایی خودرا اتخاذ کنید، بهتر اسـت خاطرجمعی پیدا کنید کـه او قادر بـه درک و بهره برداری از موقعیت هـای مناسب زندگی خود می‌باشد یا نه؟

اگر وی را قادر بـه انجام یک چنین کاری دیدید، میتوانید مطمئن باشید کـه بـه قول مشهور نانتان در روغن خواهد بودو شـما یکی از خوشبخت ترین زنان روزگار خواهید شد. شوهری نصیب شـما میشود کـه از ثروت و شهرت چیزی کسر نخواهد داشت. منش زندگي او چنان اسـت كه بطور مرتب رو در روي موقعيت هـای بي نظير قرار مي گيرد.

اينجاست كه بايد قاطعانه تصميم بگيرد و با تصميمي راسخ بر روي تمام رؤياهايي كه مانع پيشرفت و موفقيت او مي گردند، خط بطلان بكشد، اما اشكال كار دراين اسـت كه برخي از متولدين اين ماه اصلا قادر بـه تشخيص موقعيت هـای مناسب نمي باشند و حس شناسايي« فرصت » در آنها ضعيف اسـت و گوششان صداي در زدن بخت و اقبال را اصلا نمي شنود.

مرد متولد اسفند آدم ضعيف النفسي نيست و عيب كار فقط دراين اسـت كه گاهي چشمك هـای يك ستاره آن قدر نظر وی را بخود جلب مي كند كه متوجه طلوع خورشيد نمي گردد. طبيعي اسـت كه تمام متولدين اين برج اين چنين رويايي نيستند اما يقين داشته باشيد كه اكثرا اينطورند.
 
طالع بینی جنسی اسفند ماهی ها

مردان اسفند خیلی زود تحریک می‌شوند ممکن اسـت خیانت کنند اما مطمئن باشید عذاب وجدان خواهد گرفت. او مرد رمانتیکی اسـت دریک مکان شیک و زیبا برایتان میز شام میچیند و موسیقی ملایمی می‌گذارد و رابطه جنسی از آنجا شروع میشود و تا زمانی کـه نسبت بـه خانم دیگری حواسش پرت نشود شـما رابا بوسه ها و تعریف هایش لوس خواهد کرد.
 
خصوصیات جنسی زنان متولد اسفند
از میان زنان ماه هـای دیگر زن اسفن زن بسیار رمانتیک و عاشق پیشه ای اسـت اما بدلیل شرمساری کـه دارند بهتر اسـت موقعیت را شـما برای او فراهم کنید تا زمانی کـه شـما با او ملایم و مهربان باشید مطمئن شوید عاشق شـما خواهد ماند.

باید با صبر و حوصله با وی برخورد کنید مطمئن باشید کـه زن خوبی را خواهید یافت. اگر مانند معشوق عاشق پیشه ای برخورد کنید در اینصورت زن رمانتیکی خواهد بود. آنچه بعد از پایان رابطه جنسی می گویند: مـن و چی صدا کرده بودی؟ لباس زیر و خواب برای او اهمیت خاصی دراد پس تنوع را رعایت کنید.
 
در مقابل زن متولد اسفند چه کارهایی نکنیم
مجبورش نکنید برای مدت زمان طولانی روی یک موضوع بخصوص تمرکز کند. او بـه سهولت از این وضع خسته می‌شود و تغییر را دوست می دارد. در مورد مسایل مربوط بـه لباس پوشیدن و طرز رفتار خود بی دقتی نکنید و بر سر موضوعات بی اهمیت با او دعوا نکنید.

عکس نوشته متولدین اسفند
 
مکالمه رابه خود اختصاص ندهید. او دوست دارد آزادانه درباره خودش سخن بگوید. از رفتار غیر عادی اجتناب کنید و بـه عقایدش در مورد پاکدامنی و تقوا بی احترامی نکنید و آنها را قدیمی تلقی ننمایید. بعلت زن بودنش وی را محدود نکنید او قویا بـه تساوی بین زن و مرد اعتقاد دارد.
 
در مقابل مرد متولد اسفند چه کارهایی نکنیم
سعی نکنید وی را مجبور کنید تملق بگوید او برای اینکار خیلی صمیمی و بی ریاست. از این کـه وی را بـه شتاب کردن وادارید بپرهیزید بخصوص در امور مربوط بـه کسب و کار. بـه یاد داشته باشید کـه توجهات کوچکی کـه بـه سایر زنان میکند هیچ اهمیتی ندارد و حسود نباشید. در مورد اشتباهاتش بی صبر یا نا مهربان نباشید و وی را بخاطر مسایل بی اهمیت و جزئی بر نیانگیزید.

زن متولد اسفند
 
اگر بـه هنگام تولد اين شخص عطارد هم در برج صوت بوده باشد، آدم بسيار حراف و خوش صحبتي مي شود ودر غير اين صورت در سخن گفتن بسيار متين و موقر خواهد بودو سعي مي كند كه بـه كار كسي كار نداشته باشد، در حالي كه دوستان و آشنايان مرتبا مسائل و مشكلات خودرا با او در ميان مي گذارند و از وي نظر خواهي مي كنند.

مرد متولد اسفند + عکس نوشته های من یه اسفند ماهی ام
 
مراجعه بـه وي بيشتر بخاطر آن اسـت كه مرد متولد اسفند يک مستمع بي نظير اسـت و شـما اندكی پس از آنكه رو در روي او نشستيد و شروع بـه صحبت كرديد، ناگهان متوجه مي شويد كه تمام آنچه را كه در دل داشته ايد، از ناراحتی راجع بـه موخوره و شوره سر گرفته تا امكان بيكار شدن شوهرتان و عاشق شدن دخترتان و همـه و هـمه را براي او بازگو كرده ايد.

طالع جنسی اسفند ماهی ها
 
مستمع خوب بودن وی را حمل بر اين ننماييد كه مايل بـه شنيدن درد دل ديگران اسـت،‌ درست برعكس تنها جيزی كه يک شوهر ويا يک دوست متولد اسفند نمي خواهد از همسر يا دوست خود بشنود، در دل هـای اوست زيرا بی شک از صبح تا غروب در محل كار خود بـه درد دل دهها نفر گوش داده اسـت اينك مايل اسـت كه وقتي در جوار شـما اسـت، راجع بـه موضوعات ديگري با وی گفت و گو بشود.

عکس اسفند ماهی ها
 
طبيعي اسـت كساني كه دريچه هـای دل خودرا بر روي او باز مي كنند، اصلا نمي دانند كه سخنان ايشان تا چـه حد روی وی تأثير مي گذارند و تا چـه حد ممكن اسـت موجب ناراحتي او بشوند.مرد متولد اسفند مثل يک قطعه اسفنج و يا مثل يک گيرنده قوي اسـت كه هر چـه را در اطرافش باشد، جذب مي كند و مي گيرد، بدون اينكه خوبي و بدی انها تأثيري در ميزان اين جذب داشته باشد.

خصوصیات مرد اسفند ماهی
 
با توجه بـه يک چنين خصوصيتي جاي تعجب نيست وقتي مي بينيم كه دوستان و آشنايان متولدين اسفند ايشان را آدم هايي بسيار حساس مي دانند.مرد متولد اسفند هر چند گاه يک بار نياز شديدي بـه استراحت پيدا مي كند. اين استراحت بايد جسماني و رواني باشد، حساسيت او دراين دوره بـه قدري شديد مي شود كه كوچكترين نسيمي ممكن اسـت براي سلامتي اش مشكل ايجاد كند.

خصوصیات زن اسفندی
 
اگر ديديد كه مي خواهد تنها باشد و يا برود سفر و هواخوري، كاري بـه كار وي نداشته باشيد. نكته ای را كه بايد بشما تذكر بدهم اين اسـت كه ضرب المثل مشهور دوري و دوستي در مورد متولدين برج اسفند بيش از متولدين هرماه ديگري صادق اسـت. اگر خيلي خود رابه او بچسبانيد و لحظه ای وي را تنها نگذاريد، عشق او بشما ضايع مي گردد.

ازدواج با اسفندی ها
 
يادتان باشد كه گاهي موجود بسيار لطيف و حساسي اسـت. خجول بودن او بيشتر بخاطر آگاهي بـه محدوديت هـای دردناكي اسـت كه دارد، محدوديت هاييكه هميشه و همه ی جا انها را احساس مي كند. او سخت خواهان آن اسـت كه افراد مورد علاقه اش بـه خوش طينتي و خوش بيني او واقف باشند و اين هشداري اسـت براي شـما كه هرگز نظريات وی را ناديده نگيريد و بـه آنها بـه ديده شك و تريد نگاه نكنيد.

طالع ازدواج اسفند ماهی ها
 
او ممكن اسـت بـه يوگا، ‌نجوم، كشف قوانين حاكم بر اعداد و ديگر اموري از اين دست علاقمند باشد و علت هم آن اسـت كه همانند متولدين آبان بـه كشف اسرار طبيعت تمايل زيادي دارد و اتفاقا پرداختن بـه يك چنين اموري براي او بسيار هم خوب اسـت زيرا از يك سو احساسات وی را تحت كنترل نگاه مي دارد و از طرف ديگر مانع از خيالپردازي هـای غير عملي او مي گردد.

عکس پروفایل اسفندماهی
 
كسي كه تحت تأثير سياره نپتون اسـت، بـه ندرت عصباني مي شود و عصبانيت هـای او چنان طولاني نيست، ‌پس از آنكه آب ها از آسياب ريخت، فقط در عرض چند لحظه دوباره همان آدم متين و آرام سابق مي گردد و بـه عبارت ديگر تبديل حالت او از عصبانيت بـه خونسردي تدريجي نيست.

عکس پروفایل ماه اسفند ،طالع بینی و خصوصیات اسفند ماهی ها
 
بسياري از مردان متولد اين ماه از زمره كساني هستند كه ساعات بيكاري خودرا در منزل پرسه مي زنند و مرتبا از اين اتاق بـه آن اتاق مي روند، بـه زير زمين و انباري سر مي زنند و خرت پرت هـای قديمي را زير و رو مي كنند،‌ بي جهت ناراحت نشويد، زيرا حتي اگر آن چيزي را كه جست و جو مي كند، پيدا نكند، منظورشان از اين كار سرگرمي اسـت.
 

معرفی برنامه های نوروزی 1398 – آبان شرق

معرفی برنامه های نوروزی 1398 | برنامه های سال تحویل و سریال ها
 
در اینبخش بـه معرفی برنامه هاي نوروزی 1398 می‌پردازیم. برنامه هاي سال تحویل 98 و همچنین سریالهای نوروزی 98 امسال تفاوت هاي چندانی با سال هاي گذشته ندارند، مجری هاي همیشگی نظیر: محمد سلوکی، علی ضیا، احسان علی خانی و همچنین رضا رشیدپور وظیفه اجرای برنامه هاي سال تحویل 1398 را دارند. در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید تا عیدانه هاي تلویزیونی را مرور کنیم.
 
برنامه های سال تحویل 1398
نوروز نیز ازآن بازه‌هایي اسـت کـه میتواند با بهرهگیری از نیاز مردم، بازتاب مناسبی در تفریحات درجه اول آن‌ها کـه تلویزیون و سینماست داشته باشد. از این حیث، این دوران برای تهیه کنندگان آثار بسیار با اهمیت و رقابت دراین بازه نیز چشمگیر اسـت چراکه تجربه ثابت کرده این دوران حداکثر مخاطب رابه ویژه برای تلویزیون خواهد داشت.

این مهم، بـه دغدغه‌اي همیشگی برای مدیران صدا و سیما نیز بدل شد تا هر سال تلاش کنند سریال‌هایي را در کنداکتور شبکه‌ها قرار دهند کـه پیشبینی میشود پر بیننده باشند. پیشبینی کـه ازکارگرد‌ان‌هاي شناخته‌شده وباتجربه وعواملی کـه برای مخاطب آشنا ودوست داشتنی هستند، نشأت میگیرد.

با تمام این تفاصیل تلویزیون هر سال نسبت بـه سال پیشین، یک قدم بـه عقب رفته اسـت. در گفتار پیش رو انچه صدا و سیما درسال ۹۸ بـه مخاطبانش هدیه خواهد کرد را بررسی می کنیم بـه این امید کـه در زمان پخش، شاهد روند کم رمق سال‌هاي پیش نباشیم. هرچند تجربه ثابت کرده تا لحظه آخر ممکن اسـت در جدول پخش تغییراتی صورت گیرد و سریال یا برنامه‌اي جای گزین شود.
 
شبکه یک فرمول یک ویژه سال‌ تحویل با اجرای علی ضیا
مجید زین‌العابدین رئیس شبکه یک ویژه‌برنامه «فرمول‌یک» برای ایام سال تحویل را در گفت و گو با خبرنگار خبر داد. علی ضیاء مجری و تهیه‌کننده این برنامه هم تصریح کرد: «فرمول یک» تا هشتم اسفندماه روی آنتن خواهد بود.

ویژه‌برنامه نوروزی مـا از بیست و پنجم اسفندماه آغاز می شود و تا سال تحویل روی آنتن شبکه یک خواهیم بود. این ویژه‌برنامه ساعت 23 پخش می شود و تلفیقی از حضور چهره‌هاي هنری، فرهنگی، سیاسی و ورزشی را کنار چهره‌هاي برتر مردمی سال خواهیم داشت.
 
شبکه دو اسم برنامه را مردم حدس می‌زنند
حسین متولیان نویسنده و کارگردان هنری برنامه یلدایی شبکه دو سیما بود. «روشن‌ترین‌شب» را ژیلا صادقی اجرا می کرد ودر آن مقطع بـه خبرنگار، ‌گفت: «ان‌شاءالله با همین گروه ویژه برنامه نوروزی شبکه دو سیما را آماده خواهیم کرد. یک کار متفاوتی با تکیه بر ایران‌شناسی و فرهنگ ایرانی کـه از پانزدهم اسفندماه بـه‌مدت 30 شب روی آنتن خواهد رفت.

هنوز مجری آن مشخص نیست ولی سعی خودمان بر استفاده از “ژیلا صادقی” اسـت اگر این اتفاق بیفتد». مهدی بابایی تهیه‌کننده این مجموعه کـه در پیش‌تولید برنامه نوروزی شبکه دو سیما اسـت و البته «روشن‌ترین شب» ویژه‌برنامه یلدایی این شبکه را نیز تهیه کرده بود بـه خبرنگار گفت: در پیش‌تولید هستیم و ان‌شاءالله دهم اسفندماه وارد چرخه تولید می شویم.
 
مـا برای مردم برنامه می‌سازیم و مردم باید رضایت داشته باشند بـه‌همین‌خاطر در فضای مجازی مسابقه‌اي را طراحی کردیم کـه نام برنامه مـا را مردم انتخاب کنند. البته برای این مشارکت جوایزی هم در نظر گرفته‌ایم؛ مخاطب با این جریان‌سازی قدری هوشیار و همراه میشود. پیش از این نام ژیلا صادقی را آورده‌اند ولی هنوز مجری قطعی نشده اسـت، ولیکن بنده و احسان ارغوانی بـه‌عنوان تهیه‌کنندگان حضور داریم.

حتی مـن شنیده‌ام نام برنامه «شب گشت» را هم بـه‌عنوان ویژه‌برنامه نوروزی آورده‌اند مـا سکوت کردیم و واکنشی نداشتیم، چرا کـه همیشه این گمانه‌زنی‌ها وجود داشته و یک امر مرسومی در رسانه بـه‌شمار میرود. بابایی تصریح کرد: مخاطب بـه‌دور از رفتارهای کلیشه‌اي برنامه‌سازی در مناسبت‌ها خصوصاً ایام نوروز، اتفاقاً جذاب و محتوایی را روی آنتن شبکه دو سیما خواهد دید. از دکور و آیتم تا مهمانانی کـه بـه برنامه دعوت می شوند.
 
اتفاقاً از شب گذشته کـه مسابقه نامگذاری برنامه را در فضای مجازی بـه‌راه انداختیم بیشتر مردم اعتقاد دارند نام برنامه مـا «فروردین98» بشود. مـا طراحی جدیدی داریم حتی بـه‌جرأت می توانم بگویم مردم از فرم دکور برنامه خودشان متوجه می شوند دیگر برنامه تکراری مناسبتی در شبکه دو نمیبینند. الآن هم نمیتوانم بیشتر در مورد محتوا صحبت کنم چون باید ایده‌پردازی‌هایمان پخته‌تر و جاافتاده‌تر بشود.

تهیه‌کننده ویژه‌برنامه نوروزی شبکه دو سیما درباره هدایای نجومی کـه بـه عده اي از سلبریتی‌ها داده میشود، گفت: متأسفم از رقم‌هاي بالایی کـه هم چون قیمت دلار، ثانیه‌اي افزایش پیدا می کند. بـه هرحال رسمی در تمام دنیاست کـه برای بـه‌تصویر کشیدن سلبریتی‌ها، پول‌هاي هنگفتی خرج میکنند اما مـا سعی میکنیم کسانی را روی آنتن برنامه‌مان بیاوریم کـه بـه شأن برنامه‌ تلویزیونی لطمه وارد نشود.
 
شبکه سه رضا رشیدپور یا احسان علیخانی؟
بسیاری اینروزها در فضای مجازی گمانه‌زنی میکنند کـه آیا در جریان پخش «عصر جدید» بازهم «سه‌ستاره» از شبکه سه پخش میشود و یا سال تحویل ویژه‌برنامه‌اي با حضور مجریان دیگری هم چون رضا رشیدپور و یا حتی باربد بابایی روی آنتن خواهد رفت. ناصر کریمان مدیر گروه اجتماعی شبکه سه سیما بـه خبرنگار،‌ گفت: همه ی‌چیز در چند روز آینده مشخص می شود.

داریم شرایط را بررسی می کنیم ودر جلسات اتاق فکر نتیجه نهایی مشخص می شود. اما این کـه آیا «سه‌ستاره» احسان علیخانی یا ویژه‌برنامه نوروزی دیگری با اجرای مجریان دیگر روی آنتن برود همه ی گمانه‌زنی اسـت و همه ی‌چیز در روزهای آتی قطعی می شود.

وی درباره توقف «حالا خورشید» و پخش نوروزی «عصر جدید» گفت: «عصر جدید» در ایام نوروزی روی آنتن خواهد بودو برای «حالا خورشید» بی‌جهت حاشیه‌سازی کردند، چون طبق روال بیست و دوم اسفندماه آنتن را ترک می کند و بعد از توقف و استراحتی از تابستان 98 دوباره بـه آنتن بازمی‌گردد و حرف و حدیث دیگری وجود ندارد.
 
شبکه چهار ابراهیمی دینانی در ویژه‌ برنامه سال تحویل
کنار برنامه‌هاي نوروزی سرگرم‌کننده‌اي مثل «خندوانه» و گفتگومحور، ویژه‌برنامه ادبی و سنتی از شبکه چهار سیما روی آنتن میرود، برنامه‌اي کـه از همان ساعات ابتدایی روز سال‌تحویل «بیست و نهم اسفندماه» روی آنتن خواهد بودو در راستای سنت‌ها، شعر و ادبیات و مهمانان ویژه هنری، ادبی، فلسفی و معرفتی برنامه‌ ویژه‌اي را درسال‌تحویل خواهد داشت.

آن‌طور کـه روابط عمومی شبکه چهار سیما بـه خبرنگار توضیح داده اساتیدی چون «پزشک غلامحسین ابراهیمی دینانی» در برنامه سال‌تحویل شبکه چهار حضور خواهند داشت. احتمالاً چهره‌هاي جدیدی بـه جمع مجریان شبکه اضافه می شوند. البته گفته میشود احتمال دارد شخصیت‌هایي مثل محمد صالح‌علا و رضا رفیع هم اگر برنامه خاصی نداشته باشند ویژه‌برنامه سال تحویل شبکه چهار را اجرا کنند.
 
شبکه پنج ترجیح استفاده از مجریان تلویزیونی
محمد قنبری تهیه‌کننده ویژه‌برنامه نوروزی شبکه پنج سیما بـه خبرنگار گفت: در مرحله طراحی هستیم، بنا داریم سه روز قبل از سال‌تحویل روی آنتن برویم. شبی یک ساعت برنامه داشته باشیم و روز سال‌تحویل کـه مصادف با میلاد حضرت علی«ع» اسـت یکی دو پارت از صبح داشته باشیم و 9 ساعت هم ویژه سال‌تحویل روی آنتن خواهیم بود. وی درباره اجرای برنامه سال‌تحویل، تصریح کرد:

ترجیح مـن استفاده از مجریان تلویزیونی اسـت اما هر برنامه‌اي اتاق فکری دارد و مـن بـه‌تنهایی تصمیم‌گیرنده نیستم. قنبری در پاسخ بـه این سؤال کـه برنامه‌هاي مناسبتی تلویزیون گاهی با دعوت مهمانان تکراری و رفتارهای کلیشه‌اي همراه اسـت، افزود: در برنامه‌هاي عید نوروز بـه‌خاطر این کـه همپوشانی اتفاق نیفتد معاونت سیما دخالت میکند و فهرست مهمانان را بررسی و افراد تکراری را حذف می کند.
 

 
سریال های نوروزی سال 1398
 
شبکه یک با سریال جدید سعید آقاخانی «ن. خ»، شبکه دو با دو سریال «شش قهرمان و نصفی» و «ساده دلان» و شبکه سه سیما با مجموعه تلویزیونی «مُر قانون» مهمان خانه هاي مردم در نوروز ۹۸ هستند. سیما با این سه سریال تلویزیونی میزبان مخاطبان خود در ایام نوروز می شود کـه همین حالا هرکدام ازآن‌ها مراحل پیش تولید و تولید را سپری میکنند و بطور هم زمان تدوین و صداگذاری تولیداتشان را انجام میدهند.
 
شبکه یک
«ن. خ» مجموعه تلویزیونی شبکه یک سیما در نوروز ۹۸ اسـت کـه بـه کارگردانی سعید آقاخانی تولید خواهد شد و تهیه‌کنندگی آنرا مهدی فرجی برعهده گرفته اسـت. سریال تلویزیونی «ن. خ» در ژانر طنز با بازی:

سعید آقاخانی، حمیدرضا آذرنگ، علی صادقی، هومن حاجی عبداللهی، فریده سپاه منصور، نعیمه نظام دوست، سیاوش مفیدی و سیروس میمنت روی آنتن شبکه یک سیما می رود. در ادامه تصویربرداری نیز بازیگران جدیدی بـه این مجموعه اضافه خواهند شد. فیلم نامه سریال تلویزیونی «ن. خ» بـه قلم امیر وفایی در ۱۶ قسمت ۵۰ دقیقه‌اي بـه نگارش درآمده اسـت.
 
شبکه دو
پس از همکاری حامد عنقا با بهرنگ توفیقی در سریال «پدر»؛ این گروه نوروز ۹۸ با مجموعه «ساده دلان» مهمان خانه‌هاي مردم می شوند. بنا بـه گفته حامد عنقا مراحل پیش تولید و تولید این سریال هنوز شروع نشده ودر سطح صحبت‌هاي اولیه و نگارش طرح اسـت.

البته پیش از این مجموعه تلویزیونی «شش قهرمان و نصفی» بـه کارگردانی حسین قناعت برای پخش در نوروز ۹۸ در نظر گرفته شده بود کـه باید دید مدیران این شبکه کدام سریال را انتخاب میکنند. سریال «شش قهرمان و نصفی» یک فضای سرگرم‌ کننده، طنز و شاد با ریتم تند و فعال، برای خانواده‌ها دارد و موضوع اصلی آن، حمایت از تولید ملی و کالای ایرانی اسـت.

این پروژه تلویزیونی با حمایت سیمافیلم تولید می شود و احتمالا از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. همه ی بازیگران خردسال و نوجوان فیلم «قهرمانان کوچک» در سریال «شش قهرمان و نصفی» حضور دارند. چهره‌هاي مشهور و هنرمندی از جمله آقای اکبر عبدی هم دربخش بزرگسال این سریال حضور خواهند داشت.
 
شبکه سه
سریال تلویزیونی «مرّ قانون» بـه کارگردانی مشترک محمد حسین لطیفی و علیرضا نجف زاده شنبه «۸ دی ماه» در اولین لوکیشن خود در مجتمع فنی سعادت‌آباد کلید خورد و برای نوروز ۹۸ روی آنتن شبکه سه سیما میرود. این مجموعه تلویزیونی در ۱۵ قسمت توسط مهران مهام تهیه میشود کـه امیرعباس پیام و مهدی روشن روان فیلمنامه آنرا نگارش کرده اند.

مرجانه گلچین، هدایت هاشمی، مهران غفوریان، یوسف تیموری، ناهید مسلمی، شیدا خلیق، مهشید ناصری، دلسا ملکی، مهران رجبی، کریم قربانی و … دراین سریال بازی می کنند.
 
سریال «پرچین»

سریال «پرچین» بـه کارگردانی هادی نائیجی یکیدیگر از گزینه‌هاي نوروز ۹۸ اسـت کـه در ۲۰ قسمت در حال نگارش اسـت. قصه «پرچین» خانوادگی اسـت و مهدی محمدنژادیان و پدرام کریمی نگارش این سریال کـه حال و هوای نوروزی دارد، رابه عهده دارند.
 

 
زمان سال تحویل 1398
لحظه تحویل سال ۱۳۹۸ هجری شمسی بـه ساعت رسمي جمهوري اسلامي ایران: ساعت ۱ و ۲۸ دقیقه و ۲۷ ثانیه «ساعت یک و بیست و هشت دقیقه و بیست و هفت ثانیه بامداد» روز پنج شنبه ۱ فروردین ۱۳۹۸ هجری شمسی مطابق ۱۴ رجب ۱۴۴۰ هجری قمری و ۲۱ مارس ۲۰۱۹ میلادی Thursday, March 21, 2019 می باشد.
 
لحظه تحویل سال ۹۸ به وقت ساعت جهانی «UTC/GMT»:
۱۶:۲۸:۴۳ عصر
 
تحویل سال ۱۳۹۸
نوروز اولین روز سال خورشیدی ایرانی برابر با یکم فروردین ماه، جشن آغاز سال نوی ایرانی و یکی از کهن‌ترین جشن‌هاي بـه جا مانده از دوران ایران باستان اسـت. خاستگاه نوروز در ایران باستان اسـت و هنوز هم مردم مناطق گوناگون فلات ایران، نوروز را جشن میگیرند. زمان برگزاری نوروز، در آغاز فصل بهار اسـت کـه امروزه بـه آنبرابری بهاری یا اکیونوس می گویند.

نوروز در ایران آغاز سال نو محسوب میشود ودر برخی دیگر از کشورها « تاجیکستان، روسیه، ازبکستان و… » تعطیل رسمی اسـت و مردمان آن جشن را برپا می کنند. نوروز بعنوان یک جشن قدیمی و کهن از اقوام متعددی در منطقه بـه ارث رسیده‌اسـت و با رنگ و انگ ویژه، شناسنامه ایرانی بخود گرفته و ازآن بعنوان سمبل پیوندگر افراد و اقوام ایرانی و ملت ایران یاد میشود.

ایرانیان نوروز را آغازگر رستاخیز طبیعت گاه رویش و زایش باغ و بوستان میدانند و بر این باور هستند کـه در نوروز، هم زمان با طبیعت، باید روزگار نو و جدیدی رابا روان و نگرش نو در تن‌ پوش تازه اي آغاز کنند.
 

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی – آبان شرق

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی
 
در اینبخش عوارض و مضرات خودارضایی را بررسی میکنیم و با بهترین روشهای ترک خودارضایی آشنا میشویم. مضرات خودارضایی هنوز هم از نظر علمی ثابت نشده اسـت و تعداد زیادی از پزشکان فقط « افراط » در عکل خودارضایی را مضر می دانند و افراط در هر چیزی شامل عوارضی هم می شود، مشکلاتی کـه امروز بیان می‌کنیم مربوط بـه خودارضایی بیش از حد می‌شوند، با پارس ناز همراه باشید.
 
از دست دادن زیبایی تدریجی
زیبایی همیشه چیزی بوده کـه همه دنبال آن هستند، و مطمئنن هیچکس نیست کـه دنبال زیبایی نباشد و زیبا بودن و جذاب بودن را دوست نداشته باشد، ولی خودارضایی در پسران و دختران عملی اسـت کـه طی مدتی روی چهره و مخصوصا چشمها اثر میگذارد.

چشمهای کسیکه خودارضایی می کند دیگر هیچ براقی و جذابیتی ندارد! حالت افسرده و افتاده میگیرد. در فردی کـه خودارضایی می کنند، رنگ پوست بتدریج کدر می شود، جوش هاي زیادی روی بدن و از جمله صورت او می‌گیرد این عارضه خودارضایی مشترک بین پسران و دختران اسـت.
 
ایجاد اندامی نا متناسب و بد

این عارضه خود ارضایی هم یک امر مشترک بین پسران و دختران اسـت، بعد از اعتیاد پیدا کردن بـه خودارضایی شخص گرفتار بخود ارضایی، کم کم یک اندام زشت و بی قواره پیدا می کند، کوچک شدن بی قواره رانها و باسن، لاغری بی قواره، و … کـه می شود گفت بستگی بـه ژنتیک و تعداد دفعات خودارضایی دارد.
 
درد در کشالۀ ران
داشتن درد شدید در کشاله ي ران و تخمدانها یکی از عوارضی کـه بین دخترها و پسرها مشترک اسـت و تا چند روزبعد از خودارضایی ادامه دارد.
 
خود ارضایی و ریزش موهای سر
خودارضایی در دختران و پسران می تواند باعث ریزش مو هاي سر شود.
 
آسیب روحی و اجتماعی
پسرانی کـه خودارضایی می کنند همیشه عذاب وجدان دارند از گناهی کـه کرده اند! این افراد بی اراده، تنبل، کمرو، تندخو، خودخواه، بدبین، عبوس و قدرت سازش با مردم را ندارند.
 
رابطه زود انزالی با خود ارضایی در پسران

پسرها و مردانی کـه خودارضایی می کنند در آینده وقتی می‌خواهند با همسرشان رابطه جنسی سالم داشته باشند دچار زود انزالی شدید می‌شوند کـه این خصلت بد برای تمامی مردهاست.
 
خود ارضایی پسران و زیاد شدن قوس کمر آنها
پسرهایی کـه خودارضایی می کنند بـه شکل بد و نابهنجاری کمرشان گود می شود بـه شکلی کـه در آینده دچارکمر دردهای شدیدی میشوند.
 
تنگی نفس
یکیدیگر از عوارض خود ارضایی در پسران مبتلا شدن بـه تنگی نفس اسـت. این عارضه در پسرهایی صادق اسـت کـه بـه صورت خوابیده خودارضایی می کنند کـه حتی با مراجعه بـه دکتر هم این مشکل مشخص نمی‌شود.
 
رابطه خود ارضایی پسران با بی اختیاری ادرار

پسرهایی کـه با حلقه کردن دستاشان بـه دور آلتشان و ایستاده خودارضایی می کنند دچار بی اختیاری در ادرار و انزال میشوند!
 
دفع بی اختیار منی به علت خود ارضایی
از دیگر مضرات خود ارضایی پسران دفع بی اختیار منی اسـت. پسرهایی کـه بـه عمل بد خود ارضایی اعتیاد دارند دچار دفع شدن بی اختیار منی در خواب یا بیداری از آلت تناسلی می‌شوند.
 
خود ارضایی در پسران و ضعف در قوای جسمانیشان
ضعف و تحلیلِ قواىِ جسمانى‏ کاهش انرژى جسمانى بدن از مضرات مهم و جبران ‏ناپذیر خودارضایى پسران اسـت. احساس خستگى عارضه طبیعى انزال اسـت، اگر خودارضایى در شبانه روز بـه دفعات تکرار شود. این احساس خستگى در ساعات مختلف همراه انسان اسـت.

در نتیجه بـه مرور زمان ضعف و بى حالى در فرد تثبیت شده و یک طبیعت ثانوى براى او ایجاد مى‏ کند. کاهش و تخلیه مکرر قواى جسمانى در پسرانی کـه خود ارضایی می کنند بـه ضعف عمومى و دائمى بدن و بالاخره بـه پیرى زودرس مى ‏انجامد. همچین باعث افت فشار شدید می شود.
 
ایجاد درد در استخوانها و کمر به علت خود ارضایی

از مضرات خود ارضایی پسران ایجاد دردهای استخوانی و کمر درد در آن ها اسـت. هنگام ارگاسم در خودارضایی کلسیم خیلی زیادی ازبدن خارج می شود بخاطر همین پسرانی کـه خودارضایی می کنند همیشه توی کمر استخونهاشان احساس ضعف و درد می کنند، پسرانی کـه اعتیاد شدید بخود ارضایی دارند ممکن اسـت دچار فلج عمومی بدن شوند.
 
ضعف در چشمها و بینایی به علت خود ارضایی

از عوارض خود ارضایی پسران میتوان بـه ضعف بینایی اشاره کرد. ضعف بینایى خود ارضاى بتدریج در نور چشم و قدرت بینایى اثر مى ‏گذارد و آنرا کاهش مى ‏دهد. درجات و شدت ضعف چشم بستگى بـه درجات و شدت خودارضایى پسران دارد و این بـه حدى اسـت کـه گاه بـه نابینایى منجر مى‏ شود.
 
اضطراب و دلهرۀ شدید با خود ارضایی
یکی از اثرات روحی خود ارضایی در پسران مبتلا شدن آن ها بـه اضطراب شدید اسـت. اضطراب دلهره و دلواپسى از ویژگیهایى اسـت کـه دائماً پسران خودارضا را رها نمى‏ کند، این افراد مرتب با خود درگیر هستند و نمى‏ توانند با خود کنار بیایند. در افرادی کـه خود ارضایی می کنند طبق معمول افکار آشفته، وسواس فکرى، بى ثباتى، درهم ریختگى فکرى دامن گیر آنهاست:

«نکند کسى بفهمد»، «کى و چگونه اینکار را تکرار کنم»، «کى مى ‏شود نجات پیدا کنم» و.. پسرانی کـه خود ارضایی دارند لحظه اى آرام و قرار ندارد، سرزنش و تحقیر خود بعلت ارتکاب گناه، شخصیت انها را در هم مى ‏کوبد. گاهى تأخیر در ترک و اینکه بعد از ترک چـه مى‏ شود، امان انها را مى‏ گیرد.
 
ضعیف شدن اعصاب به علت خود ارضایی
پرخاش‏گرى و بداخلاقی از دیگر عوارض خود ارضایی پسران اسـت.‏ شخصِ خودارضا نسبت بـه کوچک‏ترین محرک محیطى حساس اسـت، حوصله گفت و گو با دیگران را ندارد، زود رنج اسـت و سریعاً از کوره در مى ‏رود، بـه نور زیاد، صدا، معاشرت و… حساسیت فوق‏ العاده دارد.

افرادی کـه خود ارضایی می کنند اعصاب ضیفی دارند، سریع اعصبانی میشوند سر همه داد میکشند! آسیب مراکز عصبى و غدد در مغز در اثر خودارضایى و تحریک زیاد، هیپوتالاموس آسیب مى‏بیند. مغز و مراکز حساس دیگر مکرراً دچار کاهش نسبى جریان خود مى‏ شوند و از این طریق آسیب ‏هاى جبران‏ ناپذیر بر انها وارد مى ‏شود.

تخلیه ‏هاى مکرر عصبى، موجب ضعف اعصاب مى‏ شود.خودارضایى ‏هاى مکرر، مرکز عصبى را دچار حساسیت و ضعف و خستگى و اختلال مى ‏سازد. بـه گفته یکى از دانشمندان، خود ارضایى موجب ضعف قواى شهوانى و بى رمق و بى جان شدن انها مى ‏شود. بطور کلى اختلال قواى بینایى، شنوایى مثل صداى زنگ در گوش و وز وز کردن و… از ضعف و اختلال اعصاب اسـت.
 

 
بهترین روش های ترک خودارضایی
 
اولین گام برای درمان خود ارضایی بیمار گونه، اعتقاد و ایمان بـه درمان‏ پذیری آن و دوری از یأس و ناامیدی اسـت. اما رسیدن بـه نتیجه و ایجاد هر گونه تغییر و دگرگونی نیازمند گذشت زمان، انتخاب راه صحیح و بـه کارگیری دقیق دستورها اسـت.یکی از راه هاي ترک خودارضایی پسران پرهیز از مشاهده عکسها و فیلمهای محرک اسـت.
 
یک درمانگر پیدا کنید
وقتی بـه این نتیجه رسیده‌اید کـه باید خود ارضایی رابه طور کامل کنار بگذارید، با یک دکتر صحبت کنید. او میتواند شـما رابه یک مشاور، روان شناس یا روانپزشک متخصص در زمینه‌ي سلامت جنسی راهنمایی کند.

این متخصصان برای کمک بـه افرادی مانند شـما کـه دچار نگرانی‌هاي جنسی هستند آموزش دیده‌اند و توصیه‌هایي برای شـما خواهند داشت.
 
صادق باشید
استمناء یا خودارضایی اغلب از طرف جامعه پذیرفته شده نیست. عده اي از سنت‌هاي مذهبی، فرهنگی و معنوی، استمناء رابا بی‌اخلاقی یا گناه مرتبط میدانند.

در صورتی کـه احساس گناه یا ناراحتی میکنید، بـه دکتر‌تان بگویید. بسیار مهم اسـت کـه بـه کمک دکتر‌تان بـه ریشه‌ي احساسات‌تان برسید زیرا بـه این ترتیب آسان‌تر میتوانید بر آن غلبه کنید.
 
زمانی را برای اینکار اختصاص بدهید
درمان پروسه دارد و قرار نیست کـه خیلی آسان و با یک جلسه کل مشکل ناپدید شود. اولین بار کـه بـه دکتر مراجعه میکنید، در واقع قدم درست را برای درمان خودتان برداشته‌اید، اما حتماً باید بـه یک درمانگر کـه متخصص در سلامت جنسی اسـت مراجعه کنید و بـه مدت چندین هفته یا چند ماه تحت درمان او باشید.

در حین اینکه بـه ملاقات و صحبت با او ادامه میدهید، کم کم آسان‌تر با او ارتباط برقرار خواهید کرد. بـه این ترتیب برای ابراز احساسات و صحبت در مورد رفتارهایی کـه داشته‌اید صادق‌تر خواهید بود.
 
خودتان را همیشه مشغول نگه دارید
داشتن یک برنامه‌ي زمانی پر سبب میشود کـه فرصت چندانی برای انجام خود ارضایی نداشته باشید. فعالیت‌هایي را پیدا کنید کـه بشما آرامش می دهند ودر عین حال جذاب و هیجان‌انگیز هستند.

این فعالیت‌ها میتوانند ورزش، تمرکز ذهنی، یوگا، کشف یک سرگرمی جدید، بیرون رفتن با دوستان برای شام یا کشف موزه‌ها یا نمایشگاه‌هاي جدید باشند. هنگامیکه مشغول هستید، فرصت‌هاي خود ارضایی نیز کاهش مییابد.
 
مراقب بدنتان باشید
یک رژیم غذایی سالم و انجام تمرینات ورزشی بـه شیوه‌هاي مختلف بـه بدنتان فایده می رساند. برای افرادی کـه تلاش می کنند خودارضایی را متوقف کنند، تاکیدی تازه روی مراقبت ازبدن ممکن اسـت میل بـه انجام اینکار را کاهش دهد.

یا بـه آن‌ها برای مقاومت در برابر آن انگیزه بدهد. میل بـه مراقبت ازبدن هم چنین می تواند سبب شود کـه انرژی و تلاش‌هاي شـما روی جریان دیگری متمرکز شوند.
 
استراتژی‌ هایي را توسعه دهید
با کمک دکتر یا درمانگر تان، زمان‌هایي راکه مشغول اینکار میشوید شناسایی کنید. شاید شب‌ها قبل از خواب خود ارضایی می کنید. شاید هرروز صبح زیر دوش یا در حمام اینکار را انجام می دهید.

اگر بتوانید زمان‌هایي راکه صرف اینکار میکنید، تشخیص بدهید، همراه با دکتر‌تان میتوانید فعالیت‌ها و برنامه‌هایي را برای غلبه بر میلی کـه دارید، طرح‌ریزی کنید.
 
یک گروه پشتیبانی پیدا کنید
مسئولیت‌پذیری برای هر شخصی کـه در تلاش برای تغییر رفتاری اسـت کـه بنظر میرسد، از نظارت خارج شده، اهمیت زیادی دارد ودر عین حال میتواند بشما در ایجاد رفتارهای جدید کمک کند. گروه‌هاي پشتیبانی برای افرادی کـه رفتار جنسی خارج از نظارت دارند در معرض هستند.

از دکتر یا درمانگرتان سوال کنید کـه آیا در منطقه‌ي شـما گروه پشتیبانی وجوددارد. بهمین ترتیب، گروه‌هاي پشتیبانی آنلاین نیز ممکن اسـت برای افرادی کـه نمی توانند بطور حضوری با گروه‌ها ملاقات داشته باشند، مفید باشد.
 
زمان تنها بودنتان را محدود کنید
کسانی کـه تمایل دارند رفتار یا اعتیاد خاصی را کنار بگذارند، در ابتدا اوقات بسیار دشواری را پشت سر خواهند گذاشت. سعی کنید فعالیت‌هایي راکه طبق معمول بـه تنهایی انجام می دهید، بـه یک فضای عمومی انتقال بدهید.

بعنوان مثال، اگر دوست دارید مسابقات ورزشی را تماشا کنید، بجای ماندن در خانه بـه یک ورزشگاه یا مکان عمومی بروید. اگر مشتاقانه منتظر قسمت‌هاي جدید سریال مورد علاقه‌تان هستید، چند نفر از دوستان یا اعضای خانواده‌تان را دعوت کنید ودر کنار هم بـه تماشای سریال بنشینید.
 
شب موقع خواب بیشتر لباس بپوشید
لباس زیر فقط یک مانع فیزیکی بین شـما و اندام تناسلی‌تان ایجاد میکند. اما مالیدن یا دست زدن بـه خودتان در شب ممکن اسـت شـما رابه انجام خود ارضایی تشویق کند. یکی دو تکه لباس اضافی بپوشید تا در صورتی کـه دست‌تان بطور ناگهانی بـه بدنتان خورد، تحریک نشوید.
 
تماشای پورنوگرافی را متوقف کنید
تماشای چنین صحنه‌هایي هر فردی را چنان تحریک می کند کـه غلبه بر آن تقریباً غیر ممکن اسـت. اقدامات لازم را جهت پیشگیري از دسترسی بـه پورنوگرافی انجام بدهید.

هر چـه فیلم و مجله دراین رابطه دارید دور بریزید. کامپیوتر خود رابه یک فضای عمومی در خانه منتقل کنید تا در هنگام استفاده ازآن تنها نباشید. شـما هم چنین میتوانید نرم افزار مسدود کردن پورنو را نصب کنید.
 
صبور باشید
رفتارهایی کـه از بازرسی خارج می شود، یک شبه ایجاد نشده‌اند و یک شبه هم بـه اتمام نمی رسند. زمانی کـه پروسه‌ي ترک خودارضایی را شروع کرده اید، صبور باشید.

در همه مراحل تا رسیدن بـه نتیجۀ نهایی متعهد باشید و بدانید کـه در طول مسیر قطعاً با مشکلات و موانعی مواجه خواهید شد. عزم و اراده می تواند کمکتان کند کـه از تمام مشکلات و موانع عبور کنید.
 

ست کیف و کفش عید نوروز 98 – آبان شرق

ست کیف و کفش عید 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش دخترانه
 
در اینبخش مجموعه اي از ست کیف و کفش عید 98 را مرور می‌کنیم. امروز مدلهای نوروزی کیف و کفش را میبینیم ودر کنار آن ها نکاتی را در مورد استفاده از کفش هاي پاشنه بلند زنانه می آموزیم. ست کیف و کفش یکی از مهم‌ترین ها در استایل زنانه می‌باشد ودر ایام عید نوروز خانمها سعی می‌کنند بهترین را داشته باشند. در ادامه با پارس ناز همراه باشید تا این ست هاي زیبا را تماشا کنیم.
 
ست کیف و کفش عید 1398
در تعداد زیادی از منابع گفته شده پوشیدن کفش پاشنه بلند بدلیل این کـه پنجه و قسمت‌هاي دیگر پا را تحت فشار قرار می دهد، مضر اسـت. این نکته صحیح اسـت نباید کفش‌هاي پاشنه بلند را برای مدت طولانی بپا کرد و هم چنین بـه سراغ پاشنه‌هاي بسیار بلند رفت. پس اگر هنگام پوشیدن و راه رفتن احساس درد و ناراحتی داشتید، آن رابه چشم یک هشدار ببینید.

ست کیف و کفش عید در انواع طرح و رنگ هاي متنوع برای خانم هاي مشکل پسند

مدل کیف و کفش رنگ سال 2019 و 1398 مجلسی و اسپرت

خرید کردن در آخر روز، وقتی کـه شـما کل روز را طی کرده‌اید و بـه اندازه کافی خسته شده اید، باعث می‌شود کفشی کـه می‌خواهید بخرید را هنگامیکه پایتان خسته و یا ورم کرده اسـت امتحان کنید. دراین صورت می‌دانید دریک میهمانی طولانی پایتان در کفش چـه احساسی خواهد داشت و می‌توانید کفشی راکه پای خسته تان در آن آسان تر اسـت را انتخاب کنید.

ست کیف و کفش سفید برای عید 1398

ست کیف و کفش اسپرت زنانه برای عید نوروز 98

طبق معمول راه رفتن با کفش هاي تخت با راه رفتن با کفش هاي پاشنه بلند متفاوت اسـت. باید این را بدانید کـه کفش پاشنه بلند، اسنیکرز نیست کـه با آن بدوید و هر طور کـه خواستید راه بروید. باید هنگام راه رفتن با کفش پاشنه بلند قدم هاي متفاوت تری بردارید. سعی کنید هنگامیکه کفش پاشنه بلند بپا دارید صاف بایستید و از ماهیچه هاي اصلی پایتان کمک بگیرید.

مدل کیف و کفش مجلسی و اسپرت زنانه 1398

مدل کفش سال 1398

اگر احساس می‌کنید کفش هایتان برای پای تان تنگ اسـت میتوانید از این کلک استفاده کنید. دریک کیسه آب بریزید ودر حالی‌کـه در آن بـه خوبی بسته شده اسـت آنرا داخل کفش قرار دهید. کفش را همراه با این کیسه در فریزر قرار داده و بگذارید یک شب در آنجا بماند. اینکار باعث میشود کفش کمی بازتر شده و دیگر تنگ نباشد.

مدل کیف و کفش ۹۸

ست کیف و کفش عقد

وقتی کفش تازه اي می‌خرید طبق معمول طول میکشد تا پایتان بـه آن عادت کندبه گزارش پارس ناز بنابر این اگر برای مثال هفته آینده باید این کفش را دریک میهمانی بپوشید، سعی کنید بارها آنرا در خانه امتحان کرده و با کفش جدیدتان قدم بزنید. با اینکار هم کفش جای بیشتری باز میکند هم پای شـما بـه آن عادت میکند و بندها و قفل ها باعث می‌شوند کفش بـه خوبی بـه پایتان بچسبد.

رنگ کیف و کفش سال ۱۳۹۸

مدل کیف سال 98

شـما نمیتوانید بدون این کـه تا بحال کفش پاشنه بلندی پوشیده باشید بـه سراغ کفش هایي با پاشنه هاي 10 سانتی بروید. کفش هایي با پاشنه هاي متفاوت در انواع کوتاه، ضخیم ودر اشکال مختلف وجود دارند. تمرین پاها بشما اجازه می دهد کـه مقاومت و قدرت قوزک پا را برای راه پیمایی ایمن و دلپذیر فراهم کند. با کفش هایي کـه پاشنه کوتاه و پهن دارند شروع کنید.

مدل کیف و کفش عید ۹۸

مدل کیف و کفش 98

در مرحله بعد کفشهایی انتخاب کنید کـه پاشنه کوتاه اما باریک دارند. سپس برای مدتی چکمه هایي با پاشنه هاي بلند اما پهن بپوشیدمجله مد پارس ناز پهنی این پاشنه ها و حمایت پاها توسط چکمه بشما کمک می‌کند کـه بـه پاشنه هاي بلندتر بروید. حال میتوانید کفش هایي انتخاب کنید کـه پاشنه ي آن ها دقیقا بـه صورت یکپارچه از پاشنه پا شروع میشود و تا کف انگشتان پا ادامه دارد.

مدل کیف و کفش نوروزی 98

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدلهای نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

این کفش ها هرچند کـه اطراف قوزک پا را نگرفته اند و علیرغم بلندی پاشنه، بدلیل یک تکه بودن پاشنه با کف کفش، این اسانی رابه شـما می‌دهند کـه با اعتماد بنفس گام بردارید. در آخر می‌توانید کفشهای پاشنه بلند با پاشنه هاي باریک و بلند رابه اسانی و اعتماد بـه نفس کامل بپوشید چراکه ماهیچه هاي پاهای شـما قوی تر شده اند و این اجازه رابه شـما می‌دهند کـه تعادل خودرا هنگام راه رفتن حفظ کنید.
 

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام – آبان شرق

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام
 
امروز با صدف طاهریان بازیگر، مدل و میکاپ آرتیست معروف و پرحاشیه آشنا می شویم. صدف طاهریان بعد از خارج شدن از ایران به شدت مشهور شد، زندگی هنری جدید او حواشی زیادی ایجاد کرد که توانست توجه قشر بسیار زیادی از مردم را به خود جلب کند. صدف طاهریان واقعا کیست؟ از کجا شروع کرده؟ سبک زندگی او چگونه است؟ در ادامه از 0 تا 100 با صدف طاهریان آشنا می شویم.

صدف طاهریان متولد 30 / 4 / 1367 می باشد
 
بیوگرافی صدف طاهریان
صدف طاهریان متولد سال 1367 و تیرماهی می باشد، تیر ماهی ها به احساسات و عاشقی شان معروف هستند، احساسات آنها فراوان است اما در عشق به یک نفر بسنده نمی کنند و اگر کمال را در شخص دیگری ببینند می توانند عاشق اش شوند. پس اگر عشق تیر ماهی دارید برای نگه داشتن او حداکثر کمال را از خود بروز دهید.

از حاشیه بگذریم، صدف طاهریان تحصیلات خود در رشته معماری را تمام کرده، او لیسانس معماری دارد. طاهریان هم زمان با تحصیلات در دانشگاه و زمانی که 18 سال داشت وارد کلاس های بازیگری شد و خیلی زود توانست جلوی دوربین به ایفای نقش بپردازد، او نقش اول فیلمی را بازی کرده اما از شانس بد یا کمبود کیفیت فیلم، نتوانسته مجوز پخش بگیرد.

خانم طاهریان البته طبق اظهارات خود ایشان، بعد از ادامه راه بازیگری می بیند با بن بستی به نام ( روابط شرم آور ) رو به رو شده است. بنابراین بعد از تلاش ها و نا امیدی ها به سوی خارج از کشور می شتابد و هنر بدون سانسور را آغاز می کند. او مجرد است و تا حال حاضر ازدواج نکرده، البته این موضوع در مورد صدف طاهریان هم حواشی را به دنبال داشت.

او درباره این عکس نوشته : صورتت را به سمت خورشید نگه دار تا سایه ها را نبینی.
 
ازدواج صدف طاهریان
او هراز گاهی عکس هایی با خوانندگان و بازیگران معروف در صفحه اینستاگرامی اش منتشر می کند و هر بار خبر ازدواج و نامزدی او در فضای مجازی پر می شود، اما حقیقتا نمی شود به چند عکس سلفی برای انتشار یک خبر اعتماد کرد. درباره خروج او از ایران همیشه حرف هایی چند پهلو وجود دارد که هیچ کدام منبع معتبری ندارند.

زندگی نامه صدف طاهریان
 
اما خود او می گوید از کار هنری در ایران دست کشیده و و به دنبال ادامه فعالیت های هنری به دنیای خارج از ایران هجرت کرده است.به گزارش پارس ناز او در ترکیه و امارات متحده عربی زندگی می کند و از طرفداران ورزش و سلامتی است. یکی از دلایل مشهور شدن صدف طاهریان صفحه اینستاگرامی اوست.

عکس صدف طاهریان خارج از کشور
 
طاهریان چند سال پیش سه عکس سفید در صفحه خود بارگذاری کرد و سپس عکس های بدون حجاب خود را انتشار داد، او در زمان انتشار این عکس ها خارج از کشور بود بعد از این اتفاق همه فکر کردند اینستاگرام او هک شده اما صدف طاهریان ویدیویی در صفحه خود بارگذاری کرد و گفت خود اوست که صفحه را کنترل می کند و این ادامه راه هنری اش می باشد.

مدل آرایش صورت صدف طاهریان
 
از همین زمان بود که نام او در شبکه های اجتماعی و رسانه های داخلی تیتر اول شد و تعداد فالوورهای او با سرعت زیادی افزایش پیدا کرد. در حال حاضر او یکی از شاخ های مجازی در اینستاگرام است. صدف طاهریان در مورد درآمد خود جایی گفته بود: بیشتر خرج زندگی من را خانواده ام تامین می کنند.

او درباره این عکس نوشته: در حال گم شدن بین رنگ ها (روحیه ی جادویی).
 
حواشی صدف طاهریان
سلبریتی هایی مثل نیوشا ضیغمی سعی در تخریب او داشتند، ایشان صدف طاهریان را الکی معروف خطاب کرده اند. صدف طاهریان در این مورد می گوید: من در ایران نه معروف بودم و نه ادعایی داشتم به غیر از اطرافیانم کسی نمی دانست من بازیگر هستم، بازیگر بودن من بعد از انتشار عکس هایم پر رنگ شد.

سن صدف طاهریان + حواشی صدف طاهریان
 
خانم فقیهه سلطانی هم در مورد روابط پشت پرده ای که صدف طاهریان افشا کننده آن بود بیان کرد: متاسفانه این موضوع حقیقت دارد، اما خانم سلطانی از روند ادامه کار طاهریان تعریفی نکرده اند و ایشان این راه صدف طاهریان را محترمانه نقد کرده اند. این بود مروری بر زندگی نامه و حواشی صدف طاهریان یکی از سلبریتی های معروف و پر حاشیه ایرانی.

مصاحبه صدف طاهریان + اینستاگرام صدف طاهریان
 
در آخر کلام باید بگوییم: قطعا هر کسی خودش حق انتخاب چگونه زندگی کردن، و همین طور بدون انتخاب و اختیار انسان معنایی ندارد، هر کس خود پاسخگوی رفتارها و کارهایش می باشد. جهان بدون تفاوت ها و تضادها معنایی ندارد. در پایان مصاحبه ای از خانم صدف طاهریان را به همراه هم مرور می کنیم.
 
ناگفته هایی از صدف طاهریان
من از بچگی عاشق ادا در آوردن بودم. بازیگری رو خیلی دوست داشتم، یادم می یاد جلو آیینه و دیوار ادای خواننده ها رو در می آوردم. تا زمانی که با یک کارگردان آشنا شدم و اون موقع خیلی سن من کم بود. مادرم بهشون گفت که: دختر من بازیگری رو خیلی دوست داره، ایشون هم گفتند که دختر شما هر وقت وارد دانشگاه شدند و خودشون راه زندگی رو انتخاب کردن می تونن بازیگر بشن.

فیلم های صدف طاهریان
 
من بعد از اون موقع و با گذشت زمان فراموشم شد و هدفم فقط دانشگاه رفتن بود، بعد از اینکه وارد دانشگاه معماری شدم، دوباره شروع کردم و دنبال کلاس های بازیگری گشتم. یادم میاد اون موقع خیلی خجالتی بودم، منزوی بودم و وقتی کلاس ها رو دیدم و فهمیدم همه گروهی کار می کنن یکم برام سخت بود اینکه بخوام جلوی این همه آدم حرف بزنم یا نقش بازی کنم.

قد صدف طاهریان + ازدواج صدف طاهریان
 
معرفی شدم به یک خانومی که اسمی ازشون نمی برم ایشون جمله قشنگی به من گفتند: بازیگر باید مثل حریر باشه، هر وقت بلندش می کنی و روی هوا و ولش می کنی، باید یه جور رو زمین شکل بگیره. بعد از 15 جلسه کار با ایشون، من رو به یک موسسه سینمایی معرفی کردند. و اونجا نقطه آغاز من بود، من هر روز می رفتم پشت صحنه و بازیگران رو نگاه می کردم، اون موقع من 18 سالم بود.

عکس صدف طاهریان و همسرش
 
مدتی بعد به من گفتند 2 پلان توی یک صحنه بازی کنم، فیلم سلام بر عشق بود و من 2 پلان بازی کردم.به گزارش پارس ناز بعد فیلمی بود به نام موارد مشکوک که نقش اصلی رو داشتم اما مجوز پخش نگرفت. راجع به مصاحبه اولم که کلی حواشی ازش بیرون اومد باید بگم: وقتی من گفتم مشکلاتی با سینمای ایران داشتم و نتونستم قبول کنم، منظورم این نبود که من اون موقع نسبت به هیچ کس رابطه احساسی و عاطفی نداشتم.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام
 
بلکه منظورم این بود که من با رابطه های غیر اخلاقی که سد بزرگ رسیدن به نقش و شهرت بودند مخالفت داشتم و من این روابط رو نمی تونستم تحمل کنم، و البته این رو هم بگم که این پیشنهادها کم نبودند. من اگه الان با یک عکاس کار می کنم دلیل بر رابطه من با اون عکاس نمیشه! یک عکاس فقط و فقط به کارش فکر می کنه.

صفحه اینستاگرام صدف طاهریان sadaftaheriann@
 
این طرز فکر و هجوم تخیلات و داستان های بی پایان در ذهن مردم خوب نیست. این که از کشورم رفتم به خاطر این بود که: در آخرین تلاشم برای بازیگری رفتم پیش یک کارگردان صاحب اعتبار و دیدم باز همون آش و همون کاسه، دیدم من نمی تونم و از کشور خارج شدم. این تنها راه ادامه فعالیت هنری بود، اون طور ادامه دادنی که خودم می خواستم. در آخر هم برای کامنت گذاران عزیز و فحاش های مجازی یک آرزو دارم:
 
آرزو می کنم اینقدر خوشبخت بشید و زندگی تون خوب باشه که دیگه درگیر حاشیه نباشید و پست های من و هم چنین اسم صدف طاهریان شما رو آزار نده، آرزوی موفقیت براتون دارم. شما عزیزان اگر باز هم تمایل دارید با سلبریتی های ایرانی و سبک زندگی شان بیشتر آشنا شوید، می توانید از لینک های زیر استفاده کنید و هم چنان میهمان ما باشید. سپاس از همراهی شما با مجله پارس ناز.

(اختصاصی از بخش سینمایی مجله پارس ناز)
 

رازهای زیبایی رزی هانتینگتون همسر جیسون استاتهام + بیوگرافی – آبان شرق

رازهای زیبایی رزی هانتینگتون همسر جیسون استاتهام + بیوگرافی
 
امروز درمورد رازهای زیبایی رزی هانتینگتون همسر جیسون استاتهام صحبت می‌کنیم. رزی هانتینگتون وایتلی یکی از فرشتگان بی نظیر برند ویکتوریا سکرت می باشد ودر حال حاصر یک سوپرمدل درجه اسـت. او با جیسون استاتهام بازیگر مشهور سبک اکشن هالیوود ازدواج کرده اسـت، اگر نسبت قدی شان را درنظر نگیریم، هردو سوپر استارهایی بی بدیل هستند. با پارس ناز همراه باشید.
 
بیوگرافی کوتاه رزی هانتیگتون وایتلی
رزی هانتیگتون وایتلی در ۱۸ آوریل ۱۹۸۷ در بندر پلیموث انگلستان بدنیا آمده اسـت. او فرزند فیونا و چارلز اسـت و یک خواهر و یک برادر هم دارد. او کار مدلینگ را از ۱۵ سالگی آغاز کرد و نخستین فعالیت حرفه‌اي او درسال ۲۰۰۳ با حضور دریک آگهی تبلیغاتی برای لباس‌هاي جین Levi’s اتفاق افتاد. یکسال بعد او در مجله Teen Vogue ظاهر شد و بـه یک چهره شناخته شده تبدیل شد.

اما اوج موفقیت رزی هانتیگتون درسال ۲۰۰۶ رخ داد زمانی کـه او بـه لس آنجلس رفت و بـه یکی از فرشتگان ویکتوریا سیکرت تبدیل شد. درسال ۲۰۰۸ برای نخستین بار عکس او روی جلد مجله بریتیش ووگ چاپ شد ودر همین زمان در کمپین تبلیغاتی برند بربری شرکت کرد. ازآن زمان او در نمایش‌هاي مد برندهای مختلفی پرادا، بربری و … حضور داشته و جزو مدل‌هاي موفق و پردرآمد شناخته می شود.

رزی هانتیگتون چند بار موفق بـه دریافت جایزه بهترین مدل سال شده اسـت ودر سال ۲۰۱۲ نیز بعنوان آیکن مد برتر سال انتخاب شد. البته فعالیت‌هاي رزی هانتیگتون تنها محدود بـه مدلینگ نبوده اسـت و او در دنیای بازیگری هم حضور داشته اسـت کـه ازآن جمله می توان بـه نقش آفرینی در فیلم Transformers” Dark of the Moon و فیلم بـه یادماندنی Mad Max: Fury Road اشاره کرد.

او از سال ۲۰۱۰ با جیسون استتهام بازیگر فیلم‌هاي اکشن نامزد بوده اسـت. فرزند این زوج، اسکار استتهام نام دارد. درکنار موفقیت رزی هانتیگتون در عرضه مدلینگ و بازیگری، او جزو آیکن‌هاي زیبایی و شیک پوشی عصر حاضر شناخته می شود کـه با اندام کشیده و چهره متفاوتش همیشه مورد توجه بوده اسـت. او همیشه آرایش کامل و زیبایی دارد کـه چهره وی را جذاب‌تر می کند.
 
ترفندهای آرایشی و زیبایی از رزی هانتیگتون
اگر چـه در بیشتر مواقع رزی هانتیگتون آرایش خودرا خودش انجام نمی دهد و از متخصصان آرایشی برای اینکار کمک می گیرد اما ظاهر و چهره او الهام بخش طراحان، برندها و کارشناسان آرایشی بوده اسـت.

اخیرا دریک کلاس تخصصی آرایشی، رزی هانتیگتون بعنوان مدل داوطلب شرکت کرد و بـه همراه کیتی جین هیوز کارشناس آرایشی، از رازهای زیبایی و ترفندهای آرایشی خاص خود پرده برداشت.
 
از اسپری آرایش حاوی گلیسیرین استفاده کنید
اینروزها استفاده از اسپری‌هاي آرایشی قبل و بعد از آرایش بسیار معمول اسـت اما سوال اینجاست کـه کدام نوع از این اسپری‌ها برای ماندگاری بهتر آرایش شـما مناسب اسـت؟ رزی هانتیگتون استفاده از اسپری‌هایي را توصیه میکند کـه حاوی گلیسیرین هستند.

چون گلیسیرین باعث میشود مواد آرایشی بهتر روی پوست بچسبند و آرایش شـما ماندگارتر شود. البته او استفاده از گلیسیرین را تنها بـه این مورد محدود نمیکند و برای داشتن خط چشم و سایه بهتر هم ازآن استفاده میکند. برای اینکار کمی اسپری حاوی گلیسیرین یا خود گلیسیرین را در گوشه پالت سایه بریزید و برس را روی آن بزنید و آرایش خودرا انجام دهید.
 
موقع ریمل زدن پایین را نگاه کنید
کیتی جین هیوز معتقد اسـت کـه فرم چشم و مژه‌هاي هر فردی با دیگری متفاوت اسـت و از این رو هر شخصی باید با ترفند متفاوتی ریمل بزند. اما شـما زمانی میتوانید بهتر و کامل‌تر ریمل بزنید کـه تمام سطح مژه‌هاي خودرا از ریشه تا نوک مشاهده کنید.

بهمین دلیل بهتر اسـت کـه موقع ریمل زدن بـه پایین نگاه کنید. برای اینکار از یک آینه دستی استفاده کنید و آنرا بالای صورت خود بگیرید و هم زمان بـه سمت پایین نگاه کنید. اینکار مانع ازآن میشود کـه ریمل زمانی کـه خیس اسـت از مژه بـه پلک‌ها مالیده شود.
 
رژ لب را با کانسیلر مخلوط کنید تا رنگ ملایم بسازید
هیچکس حتی برترین مدل‌ها هم تعداد بی شماری رنگ رژ لب ر اختیار ندارند بلکه از ترفندهای مختلف برای ساختن رژهای متفاوت کمک میگیرند. یکی از این ترفندها ترکیب کردن رژ لب تند « در هر رنگی» با کانسیلر همرنگ پوست اسـت.

اینکار رژ لب شـما را ملایم و بـه اصطلاح نود می کند و شـما میتوانید ازآن برای آرایش ملایم روی لب «بـه خصوص زمانی کـه آرایش و سایه‌هاي تندی روی چشم دارید» بهره بگیرید. با اینکار شـما در واقع از دو محصول برای چند منظور مختلف استفاده می کنید و هزینه‌هاي آرایشی خودرا نیز کاهش می دهید.
 
برای تست رنگ کرم پودر آن را زیر گونه بزنید
یکی از مشکلات جدی خانم‌ها، پیدا کردن رنگ کرم پودر همرنگ پوستشان اسـت. گاهی شـما فکر می کنید کـه رنگ مناسب خودرا پیدا کرده اید اما پس از آرایش با کرم پودر متوجه می شوید نتیجه با چیزی کـه انتظار داشتید بسیار متفاوت اسـت. علت این امر آن اسـت کـه شـما کرم پودر را در محل مناسبی تست نمی کنید.

آرایشگر رزی هانتیگتون توصیه میکند بجای تست کردن کرم پودر روی دست یا قسمت‌هاي دیگر، آنرا زیر گونه خود بزنید. رنگ پوست دراین قسمت واقعی‌تر اسـت و نتیجه تست دقیقتر خواهد بود. اگر نمی توانید رنگ کرم پودر مناسب خودرا پیدا کنید از ترکیب دو و یا حتی سه کرم پودر مختلف کمک بگیرید.
 
از رژ لب مایع مات به عنوان سایه و پرایمر سایه استفاده کنید
استفاده از رژ لب بعنوان سایه و رژگونه ایده جدیدی نیست و شـما هم احتمالا بارها اینکار را انجام داده‌اید. اما رزی یکگام فراتر رفته و از رژ لب مایع مات بعنوان پرایمر سایه نیز استفاده می کند.

یعنی یکبار رژ لب مایع را روی پلک‌هاي خود میزند ودر مرحله دوم از سایه با رنگ دلخواه روی آن استفاده می کند. ان کار نه تنها ماندگاری سایه را افزایش میدهد «چون بعنوان پرایمر عمل میکند» بلکه باعث میشود سایه‌هاي شـما رنگ‌هاي متفاوت‌تر و متنوع‌تری داشته باشند.
 
از یک کارت ویزیت برای خط چشم کشیدن کمک بگیرید
کشیدن خط چشم گربه‌اي برای همه ی دشوار اسـت و حتی متخصص‌ترین افراد هم ممکن اسـت دراین مورد خطا کنند و بارها وادار بـه اصلاح کار خود شوند. اما یک ترفند ساده می تواند کار کشیدن خط چشم را بسیار ساده‌تر کند و باعث صرفه جویی در وقت شود.

این ترفند کـه حتی افرادی مثل رزی هانتیگتون و آرایشگر او نیز ازآن بهره می برند استفاده از یک کارت ویزیت اسـت. کافی اسـت این کارت رابه طور زاویه دار در گوشه چشم قرار دهید و خط چشم را بکشید. اینکار شبیه بـه ترفند نوار چسب اسـت اما باعث تحریک و قرمزی پوست حساس اطراف چشم نخواهد شد.
 
از ریمل زرشکی به جای مشکی و قهوه‌ای استفاده کنید
وقتی صحبت از ریمل میشود همه ی بـه ریمل مشکی فکر میکنند چون دوست دارند مژه‌هاي سیاه و پررنگی داشته باشند. اما اگر ریمل زرشکی را امتحان کرده باشید احتمالا نظر شـما برای همیشه تغییر خواهد کرد. چون ریمل زرشکی حالتی شگفت انگیز و جذاب بـه مژه‌ها میدهد کـه با هیچ ریمل مشکی یا قهوه‌اي ممکن نخواهد بود.

یک ترفند ساده برای برنزه کردن بدن از زبان رزی هانتیگتون: رزی هانتیگتون متولد بریتانیا اسـت و همانطور کـه میدانید مردم این منطقه پوست روشن و سفیدی دارند. برنزه کردن پوست برای این نوع پوست تقریباً غیرممکن اسـت امارزی همیشه پوست برنزه خوشرنگی دارد کـه شبیه بـه پوست مدل‌هاي آمریکای جنوبی اسـت.

راز این پوست خوشرنگ و زیبا در استفاده از سه لایه مختلف برنزه کننده اسـت. او پس از اسپری کردن لایه اول حدود ده دقیقه صبر میکند سپس لایه دوم را میزند. این زمان برای خشک شدن و اثر کردن هر لایه اسپری ضروری اسـت. بـه این ترتیب این سه لایه روی هم بطور طبیعی اثر میکنند و باعث می شوند کـه پوست برنزه رزی هانتیگتون طبیعی و زیبا بنظر برسد.
 

 
نکات مهم آرایشی مورد استفاده سوپراستارها
سلبریتی‌ها همیشه آرایش زیبایی دارند چون نکات مهم آرایشی خاصی را می دانند و آن‌ها را در آرایش روزمره و مراسم فرش قرمز و … بکار می‌بندند. تعداد زیادی از افراد عادی از این نکات مهم آرایشی آگاه نیستند و همیشه از زیبایی و کامل بودن آرایش این چهره‌هاي مشهور حيرت زده میشوند. اما راز خاصی در بین نیست و با رعایت نکات مهم آرایشی شـما هم میتوانید زیبا باشید.
 
اضافه کردن کمی روغن به کرم پودر برای درخشش بیشتر
روغن‌هاي گیاهی مزایای زیادی برای پوست دارند، این روغن‌ها اثر مرطوب کنندگی بالایی دارند و بر خلاف تصور عموم باعث ایجاد جوش نمی شوند «بـه شرطی کـه سبک باشند، سریع جذب شوند و شـما بـه آن‌ها آلرژی نداشته باشید» بلکه عده اي از انواع روغن مثل روغن درخت چای و روغن جوجوبا اثر ضدجوش هم دارند.

اینروزها تمام کارشناسان آرایشی توصیه میکنند کـه روغن‌هاي طبیعی سبک رابه برنامه مراقبتی پوست خود اضافه کنید و از مزایای آن‌ها بهره مند شوید. اما فواید استفاده از این روغن‌ها تنها محدود بـه مراقبت پوست نیست شـما می توانید از این روغن‌ها بهره زیبایی هم ببرید. عده اي از سلبریتی‌ها از جمله لي لي رینهارت چند قطره روغن بـه کرم پودر آرایشی خود اضافه می کنند تا درخشندگی بیشتری بـه پوست شان بدهد.

اینکار بـه خصوص برای خانم‌هایي کـه پوست خشک دارند بسیار توصیه می شود چون از خشک شدن پوست در طول زمانی کـه آرایش دارید پیش گیری می کند اما افراد دیگر هم می توانند از این روغن‌ها در کرم پودر خود بهره ببرند ودر عکسهای زیباتر و شاداب‌تر بنظر برسند. روغن آرگان یکی از بهترین روغن‌هاي طبیعی برای استفاده بـه این منظور اسـت.
 
حرکت دادن صحیح اسفنج از نکات مهم آرایشی
اسفنج‌هاي آرایشی اینروزها بسیار محبوب هستند و همه ی جا می توان آن‌ها را مشاهده کرد، این اسفنج‌ها برای زدن کرم پودر روی صورت مورد استفاده قرار می گیرند و سطحی یکدست روی پوست بـه وجود می‌آورند. البته ناگفته نماند کـه بازار اسفنج‌هاي بی‌کیفیت و ارزان قیمت نیز داغ اسـت، اسفنج‌هایي کـه کرم پودر را جذب میکنند و اثر جالبی روی پوست بـه وجود نمی‌آورند.

برای پخش کردن کرم پودر با اسفنج قبل از هر چیزی باید اسفنج را مرطوب کنید در حدی کـه آب ازآن نچکد اما رطوبت خودرا داشته باشد. اما یکی از نکات مهم آرایشی در استفاده از اسفنج، نوع حرکتی اسـت کـه بـه آن میدهید، شـما نباید اسفنج را روی پوست خود بکشید، بلکه باید با حرکات ضربه‌اي و برداشتن و گذاشتن سریع «درکنار کمی حرکت بـه طرفین» کرم پودر را روی صورت بطور یکدست پخش کنید.
 
حذف کردن اسفنج یا براش از آرایش
تعداد زیادی از خانم‌ها «حتی کسانی کـه آرایش حرفه‌اي انجام نمی دهند» مجموعه کاملی از براش‌هاي آرایشی گرانقیمت و اسفنج‌هاي بیوتی بلندر را در منزل خود دارند. البته استفاده از این ابزارهای آرایشی اگر بطور حرفه‌اي و صحیح انجام شود آرایش شـما را زیبا و کامل خواهد کرد.

اما شـما وادار نیستید حتماً از براش یا اسفنج برای زدن کرم پودر استفاده کنید کـه هم هزینه‌هاي زیادی رابه خودتان تحمیل کنید و هم بـه دردسر تمیز کردن و شست و شوی این ابزارها دچار شوید. یکی از نکات مهم آرایشی کـه مـا از سلبریتی‌ها آموخته ایم زدن کرم پودر با دست اسـت.
 
هایلی بالدوین «کـه پس از ازادواج با جاستین بیبر نام هایلی بیبر را برای خود انتخاب کرده اسـت» در گفت‌وگو‌اي اعلام کرد کـه آرایشگر او از اسفنج یا براش آرایشی استفاده نمیکند، او کرم پودر را روی دستان خود می‌مالد و گرم می کند سپس آنرا روی صورت هایلی فشار می دهد. او معتقد اسـت کـه اینکار بافت بسیار طبیعی‌تری بـه کرم پودر می دهد و باعث درخشندگی و زیبایی بیشتر آرایش میشود.
 
استفاده از کانسیلر به عنوان پرایمر سایه چشم
کاربرد کانسیلر در آرایش کاملا مشخص اسـت، شـما از این وسیله آرایشی برای پوشش دادن لک‌ها و تیرگی‌هاي چهره استفاده می کنید. در بیشتر افراد پوست اطراف چشم تیرگی دارد و یا نازک بوده و رگ‌هاي آن مشخص اسـت، این مشکل هم محدود بـه زیر چشم نیست.

در بالای چشم هم می توان چنین عیوبی را مشاهده کرد، بهمین دلیل آرایشگران حرفه‌اي قبل از سایه زدن از پرایمر سایه استفاده می کنند تا سطحی یکدست و آماده بـه وجود آورند. اما کانسیلری کـه برای صورت و زیر چشم استفاده میشود میتواند نقش پرایمر سایه را هم ایفا کند.

اوا لونگوریا کـه از چهره‌هاي شناخته شده دنیای مد و زیبایی اسـت این ترفند رابه خوبی می‌شناسد. او از کانسیلر بعنوان پرایمر سایه چشم هم استفاده میکند و بـه این ترتیب با یک تیر دو نشان میزند، هم وقت کمتری را برای آماده سازی آرایش و محو کردن عیوب چهره صرف میکند و هم وادار نیست یک پرایمر سایه نیز خریداری کند.
 
تیره کردن مداد چشم و لب با استفاده از فندک
کشیدن خط چشم کار ساده‌اي نیست، چـه با خط مایع باشد چـه با مداد و چـه خط چشم‌هاي ژلی. اما اینکار با مدادهایی کـه چندان نرم نیستند مشکل‌تر هم خواهد بود. اینبار هم سلبریتی‌ها با یک ترفند جالب بـه کمک شـما می آیند. پادما لاکشمی مدل و بازیگر آمریکایی از دوران نوجوانی در کلاس‌هاي خودآرایی شرکت کرده اسـت.

او نکات مهم آرایشی زیادی را آموخته کـه در دوران مدلینگ و بازیگری بکار وی آمده اسـت. او می گوید: “مـن و دوستانم در دبیرستان از شعله کبریت برای نرم کردن مدادهای چشم خود استفاده میکردیم. مـن در آن دوران بودجه کافی برای خرید مدادهای نرم چشم را نداشتم اما با این ترفند می‌توانستم خط چشم‌هایي زیبا بکشم.

” البته استفاده از شعله کبریت و فندک فقط برای تغییر دادن بافت مدادها نیست بلکه اثر بهداشتی و ضدعفونی کننده هم دارد. کارلی کلوس مدل مشهور معتقد اسـت کـه مدادها اعم از مداد چشم و لب چندان بهداشتی نیستند و میتوانند حاوی میکروب باشند و شـما با زدن آن‌هاروی چشم و لب باعث انتقال این میکروب‌ها می شوید. بهمین دلیل او از همین ترفند برای تمیز کردن مداد لب خود استفاده می کند.
 
لوازم آرایشی و مراقبتی گران قیمتی که ارزش هزینه کردن دارند

حتماً شـما هم در فروشگاه‌هاي لوازم آرایشی محصولاتی را دیده‌اید کـه قیمت‌هاي گزافی دارند حتی نمی توانید تصور کنید کـه بخواهید روزی آن‌ها را بخرید، چـه برسد کـه آن‌ها رابه بخشی از مراحل مراقبت پوست روزمره خود نیز تبدیل کنید. اما آیا این محصولات و ابزارهای مراقبت پوست ارزش هزینه کردن را دارند؟ آیا با استفاده کردن ازآن‌ها تفاوت چشمگیری در زیبایی و سلامت پوست و چهره مـا بـه وجود می آید؟

کرم‌هاي شب غنی کـه حاوی مرطوب کننده‌ها، آبرسان‌هاي قوی، ترکیبات ضد لک و جوان کننده هستند ارزش هزینه کردن را دارند استفاده منظم از این محصولات تاثیر چشمگیری در از بین بردن چروک‌ها و لک‌ها دارد و باعث روشن شدن و شاداب شدن پوست میشود. البته در انتخاب برند این کرم‌ها دقت کافی داشته باشید و ترجیحا از دکتر خود برای این انتخاب مشورت بگیرید.

اینروزها انواع مختلفی از سرم‌هاي پوست را میتوان در بازار محصولات لوکس آرایشی مشاهده کرد. هر یک از این سرم‌ها کارکرد خاصی دارند، برخی اثر آبرسان دارند، برخی ضدچروک یا ضد لک هستند و برخی نیز برای درمان مشکلاتی مثل آکنه و … بکار می روند. در هر صورت استفاده از این سرم‌ها در صورتی کـه از برند معتبر و تایید شده‌اي باشند تاثیر چشمگیری روی زیبایی پوست شـما خواهد داشت.

سرم‌هاي دور چشم هم ارزش هزینه کردن را دارند، جالب اسـت بدانید کـه محصولات غلیظ برای دور چشم دیگر طرفدار زیادی ندارند چون باعث بروز مشکلاتی مثل میلیا در اطراف چشم میشوند. در عوض سرم‌هاي آبرسان و ضدچروک اگر چـه هزینه بالایی دارند اما ارزش این هزینه را دارند چون بـه سرعت جذب می شوند و تاثیر شگفت انگیز در درمان مشکلات دور چشم دارند.
 
برگرفته از : مجله قرمز redmag.ir
 

بهترین فواید گیاه آلوئه ورا – آبان شرق

بهترین فواید گیاه آلوئه ورا | از خواص درمانی تا خواص زیبایی
 
در اینبخش با بهترین فواید گیاه آلوئه ورا آشنا می‌شویم. آلوئه ورا یکی از خوشبوترین و معروف ترین گیاهان دارویی اسـت، حتی اگر با فواید آلوئه ورا آشنایی ندارید، حتماً با بوی خوش آن آشنا هستید. این گیاه دوست داشتنی فواید کاربردی بسیاری دارد کـه هم در زمینه درمان و هم در زمینه زیبایی پوست مو می تواند مورد استفاده قرار گیرد. در ادامه با پارس ناز همراه باشید تا با آلوئه ورا بیشتر آشنا شویم.
 
درمان بریدگی ها و زخم ها

قرن ها اسـت کـه آلوئه ورا را بعنوان یک گیاه شفا بخش برای انواع صدمات پوستی مثل بریدگی می شناسند. این گیاه رشد پوست و سلول هاي بافتی جدید را بیشتر می کند و بکار احیاء بافت سرعت می بخشد.
 
نحوۀ استفاده
برگ گیاه را از درازا، با چاقو دو نیم کنید.
گیاه را از قسمت برش خورده، روی بریدگی پوست تان قرار دهید.
 
درمان سوختگی

آلوئه ورا از گذشته در درمان سوختگی هاي جزئی کاربرد داشته اسـت. این گیاه تأثیر خنک کننده اي مثل ماده ي منتول دارد، التهاب را کاهش می دهد و باعث احیاء بافت و پوست می شود.
 
نحوۀ استفاده
همه ی ي تیغ هاي برگ آلوئه ورا را ببرید.
برگ را از درازا، با چاقو برش دهید.
ژل شفاف داخل برگ را درآورید.
ژل را مستقیماً روی سوختگی قرار دهید.
 
درمان نیش حشرات

خارش جای نیش حشرات بدلیل بزاق حشرات اسـت کـه می تواند حاوی مواد سمی یا آلرژی زای مختلفی باشد و باعث خارش، متورم یا تحریک شدن پوست بـه درجات مختلف می شود. آلوئه ورا تأثیر خنک کننده دارد، درد و خارش را تسکین می دهد و التهاب را کم می کند.
 
نحوۀ استفاده
برگ آلوئه ورا را از درازا ببرید.
ژل شفاف آنرا روی جای نیش بمالید.
 
درمان سرمازدگی

از آلوئه ورا برای درمان سرمازدگی متوسط و کاهش آسيب ي ناشی ازآن می‌توان استفاده کرد. این گیاه حاوی مقادیر زیادی ویتامین E اسـت کـه تأثیر بسیار زیادی در ترمیم پوست دارد. بخاطر داشته باشید کـه سرمازدگی، مشکل بسیار جدی اي اسـت و اگر فکر می کنید کـه سرمازده شده اید، بهتر اسـت ابتدا توسط یک دکتر معاینه شوید.
 
نحوه‌ي استفاده
برگ هاي آلوئه ورا را از درازا برش دهید.
لایه ي زرد رنگی کـه زیر پوسته ي آن وجوددارد را بتراشید.
ژل شفاف داخل برگ را روی قسمت سرمازده قرار دهید.
 
لایه برداری پوست
آلوئه ورا بشما کمک می کند با این اسکراب لایه بردار بـه پوست خود احساس تازگی دهید. این اسکراب سلول هاي مرده ي پوست را از بین میبرد و بـه قدری ملایم اسـت کـه حتی برای پوست هاي حساس هم قابل استفاده اسـت. اینروزها اسکراب و لایه بردارهای زیادی در بازار وجوددارد کـه حاوی آلوئه ورا هستند.

اما اگر گیاه آنرا در معرض داشته باشید، می توانید خودتان با آن اسکراب درست کنید. روشهای مختلفی برای تهیه ي اسکراب از آلوئه ورا وجوددارد و این فقط یکی از انها اسـت:
 
مواد لازم:
۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا- ۲ قاشق غذاخوری شکر قهوه اي اورگانیک- ۱ قاشق چایخوری آب لیموترش. همه ی ي مواد رابا هم مخلوط کنید و روی پوست تان بگذارید. سپس پوست تان رابه آرامی مالش دهید. در آخر، صورت خودرا آب بکشید.
 
جلوگیری از جوش و درمان آن

آلوئه ورا علاوه بر ترمیم سلول هاي پوستی، خواص ضد قارچ و ضد باکتری هم دارد. این ویژگی ها آلوئه ورا رابه گیاهی بسیار مؤثر در پیشگیری از جوش و درمان جوش و روزاسه تبدیل کرده. آلوئه ورا هم چنین بـه لطف خواص شفا بخشش، بـه رفع لکه هاي پوستی، زخم هاي بعد از جوش و صدمات پوستی کمک می کند.
 
نحوه استفاده
برگ آلوئه ورا را از درازا با چاقو ببرید.
ژل شفاف درون برگ را روی ناحیه ي مورد نظر بمالید.
 
مرطوب کننده ای برای پوست

آلوئه ورا یک مرطوب کننده ي طبیعی بسیار خوب محسوب می شود. این گیاه بـه ویژه برای پوست هاي خشک یا حساس مفید اسـت چون بـه سرعت جذب پوست می شود و برخلاف دیگر محصولات مرطوب کننده ي موجود در بازار، بدون مسدود کردن منافذ پوست، آنرا مرطوب می کند.
 
نحوه استفاده
برگ آلوئه ورا را از درازا با چاقو برش دهید.
۲ قاشق چایخوری از ژل شفاف درون برگ را بردارید.
ژل آلوئه ورا رابا ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید.
 
اسکراب بدن

آلوئه ورا خواص ضد باکتری و ضد التهاب بسیار قوی اي دارد کـه آن رابه یک شوینده ي مؤثر و ملایم برای بدن تبدیل می کند. برای تهیه ي اسکراب بدن از آلوئه ورا، علاوه بر این گیاه، بـه ویتامین E و اسانس هاي روغنی هم احتیاج داریم. هم آلوئه ورا و هم ویتامین E برای ترمیم سلول هاي پوستی بسیار مفید هستند و اسانس هاي روغنی هم پوست را نرم و لطیف می کنند.
 
نحوه استفاده
برگ آلوئه ورا را از درازا برش بزنید.
ژل شفاف درون برگ رابا چاقو بـه اندازه ي یک چهارم فنجان بردارید.
ژل رابا صابون مایع بـه اندازه ي سه چهارم فنجان مخلوط کنید.
۱ قاشق چایخوری ویتامین E بـه ترکیب اضافه کنید.
چند قطره اسانس روغنی درون آن بریزید.
 
درمان مشکلات مو

آلوئه ورا درمان بسیار مؤثری برای ریزش موها اسـت. این گیاه حاوی آنزیم هایي اسـت کـه سلول هاي مرده ي پوست کف سر را ترمیم می کنند و باعث رشد مو هاي جدید می شوند.
 
نحوه استفاده
برگ آلوئه ورا را از درازا با چاقو برش بزنید.
۲ قاشق چایخوری از ژل شفاف درون آنرا بردارید.
ژل رابا ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید.
۱ تا ۲ قاشق غذاخوری عسل بـه آن اضافه کنید.
ترکیب مواد رابه کف سر و مو هاي تان بمالید و ۴۰ دقیقه بگذارید تا بماند.
سپس مو هاي تان را آب بکشید و مطابق معمول بشویید.
 

 
حقایق تغذیه‌ ای آلوئه ورا
آلوئه ورا یکی از گونه‌هاي سرده‌ي آلوئه «سگل‌ها» اسـت. آلوئه ورا جزو گیاهان پایا، خشکی‌زی و آب‌دار محسوب میشود. برگ‌هاي آلوئه ورا شکل مثلثی، رنگ سبز، حالت آب‌دار و لبه‌هاي دندانه‌دار دارند. بنظر میرسد خاستگاه آلوئه ورا کشور سودان باشد. بعد ها پای آلوئه ورا بـه منطقه‌ي مدیترانه، نقاط گرم‌سیری و قاره‌هاي آفریقا، آسیا، اروپا و کشور آمریکا باز شد.

ژل آلوئه ورا شفاف بوده ودر قسمت‌هاي داخلی برگ آلوئه ورا یافت می شود. شیره‌ي آلوئه ورا زردرنگ اسـت و دقیقا در زیر پوست این گیاه قرار دارد. عده اي از محصولات آلوئه ورا از له کردن کل برگ آلوئه ورا تهیه میشوند؛ بنابر این محتوی هردو جزء این گیاه خواهند بود. در سرده‌ي سگل‌ها، آلوئه ورا بیشترین فعالیت بیولوژیکی را دارد.
 
در آلوئه ورا ۷۵ جزء فعال وجوددارد، این اجزا شامل ویتامین‌ها، موادمعدنی، ساکاریدها، آنتراکینون‌ها، اسیدهای آمینه‌، آنزیم‌ها، لیگنین، ساپونین‌ها و اسید سالیسیلیک‌ها هستند. آلوئه ورا ۲۰ تا از ۲۲ اسید آمینه‌ي مورد نیاز انسان و هر ۸ اسید آمینه‌ي ضروری برای بدن را در خود دارد. آلوئه ورا تعداد زیادی از ویتامین‌ها و موادمعدنی حیاتی را در خود جای داده اسـت.

این مواد برای رشد و عملکرد مناسب دستگاه‌هاي بدن ضروری هستند. این ویتامین‌ها و موادمعدنی عبارتند از: ویتامین‌هایي کـه خاصیت آنتی اکسیدانی دارند مانند ویتامین‌هاي C، A و E. علاوه بر این، ویتامین‌هاي ب-۱۲، اسید فولیک و کولین نیز در آلوئه ورا یافت می شوند؛ آلوئه ورا محتوی ۸ آنزیم آلیاز، آلکالین فسفاتاز، آمیلاز، برادی‌کیناز، کربوکسی‌پپتیداز، کاتالاز، سلولاز، لیپاز و پروکسیداز اسـت.
 
موادمعدنی مانند کلسیم، مس، سلنیوم، کروم، منگنز، منیزیم، پتاسیم، سدیم و روی نیز در آلوئه ورا یافت میشوند؛ آلوئه ورا محتوی ۱۲ آنتراکینون اسـت. این ترکیبات بیشتر بـه‌عنوان ملین و ضدیبوست شناخته میشوند. آلوئین و امودین با خاصیت تسکین‌ دهندگی، ضدباکتری و ضدویروسی دراین دسته قرار می گیرند؛ چهار اسید چرب در آلوئه ورا وجوددارد کـه شامل:

کلسترول، کمپسترول، بتاسیتوسترول و لوپئول هستند. هورمون‌هاي اکسین و جیبرلین موجود در آلوئه ورا خاصیت ضدالتهابی دارند و بـه درمان زخم‌ها کمک میکنند؛ انواع قندها در آلوئه ورا وجود دارند. این قندها شامل مونوساکاریدها «گلوکز و فروکتوز» و پلی‌ساکاریدها هستند.
 
آلوئه ورا در صنایع مختلف
آلوئه ورا از سال ۱۸۲۰ میلادی رسما در کتب داروشناسی ایالات متحده جزو داروهای ضدیبوست و محافظ پوست ثبت شد. آلوئه ورا در دهه‌ي ۱۹۳۰ میلادی برای درمان سوختگی‌هاي ناشی از پرتودرمانی در پوست و غشای مخاطی مورد استفاده قرار گرفت.

درسال ۲۰۰۴ میلادی ارزش آلوئه ورای خام مصرفی در صنایع حدود ۱۲۵ میلیون دلار و ارزش محصولات تولیدی و عرضه‌شده بـه بازار حدود ۱۱۰ میلیارد دلار تخمین زده شد. امروزه شرکت‌هاي تولیدکننده‌ي لوازم آرایشی شیره‌ي آلوئه ورا یا سایر مشتقات آنرا در محصولات مختلفی مانند لوازم آرایشی، صابون‌ها، کرم‌هاي ضدآفتاب، بخور، ژل اصلاح، شامپو، دستمال کاغذی و مرطوب‌ کننده‌ها استفاده می کنند.
 
هم چنین از آلوئه ورا در صنایع غذایی و تولید برخی محصولات مانند نوشیدنی‌ها و دسرها استفاده می شود. فرآوری آلوئه ورا در صنعت می تواند روی خواص آن تأثیر بگذارد. در صنعت طبق معمول برگ کامل آلوئه ورا با فرآیندهای له کردن، آسیاب کردن یا خرد کردن تبدیل بـه مایع میشود و سپس با عبور از صافی و پایدارکننده‌هایي عصاره‌ي آلوئه ورا بـه دست می آید.

امکان دارد در عده اي از این روش‌ها محصول نهایی دیگر خاصیت چندانی نداشته باشد. پس از عصاره‌گیری بـه کمک حرارت و صافی‌ها محصولات نهایی تولید میشوند. تمام این مراحل می توانند فواید آلوئه ورا رابه حداقل برسانند. برای خاطرجمعی از مقدار و کیفیت آلوئه ورای موجود در محصولات صنعتی شورای بین‌ المللی علوم آلوئه گواهینامه‌اي بـه محصولات مورد تأیید این شورا اعطا میکند.
 
بهتر اسـت محصولاتی را خریداری کنید کـه گواهی این شورا روی آنها وجوددارد. پیدا کردن محصولات حاوی آلوئه ورا کار سختی نیست. در اغلب فروشگاه‌هاي لوازم بهداشتی و آرایشی و داروخانه‌ها میتوانید این محصولات را پیدا کنید. خودتان هم می‌ توانید آلوئه ورا را در خانه‌ پرورش دهید. آنرا درکنار پنجره یا هر جاییکه در معرض نور خورشید باشد، قرار دهید. آلوئه ورا خورشید را دوست دارد.

میتوانید گلدان آلوئه ورا را در فصل تابستان بیرون از خانه بگذارید. آلوئه ورا جزو گیاهان آب‌دار اسـت و مقدار زیادی آب در برگ‌هاي خود ذخیره می کند. با این حال باید حداقل ۲ یا ۳ بار در ماه آنرا آبیاری کنید. در فصل زمستان گیاه آلوئه ورا بـه خواب می رود. باید دراین زمان بـه آن بسیار کم آب بدهید. با پرورش آلوئه ورا می توانید با هزینه‌اي اندک از فواید معجزه‌آسای این گیاه بهره‌ مند شوید.
 
دوز توصیه‌ شدۀ مصرف آلوئه ورا
دوز توصیه‌شده‌ي آلوئه ورا بر اساس تحقیقات و منابع منتشر شده در زیر آمده اسـت. میزان آلوئه ورای موجود در محصولات را قبل از مصرف بخوانید. اگر با مصرف آلوئه ورا عوارض جانبی مشاهده کردید با دکتر‌تان مشورت کنید. برای درمان یبوست، مقدار ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی‌گرم در روز مناسب اسـت. برای التیام زخم‌ها، پسوریازیس و عفونت‌هاي پوستی کرم عصاره‌ي آلوئه ورا ۰/۵ درصد را ۳ مرتبه در روز مصرف کنید.

برای پژک دندان و بیماری‌هاي لثه بـه مدت ۲۴ هفته از نخ دندان حاوی آلوئه ورا استفاده کنید. برای کلسترول بالا، روزی دو شماره کپسول ۳۰۰ میلی‌گرم آلوئه ورا رابه مدت ۲ ماه مصرف کنید. برای درمان التهابات روده‌اي روزی ۱۰۰ میلی‌گرم آلوئه ورا رابه مدت ۴ هفته مصرف کنید. برای درمان سوختگی‌هاي پوستی ژل ۹۷/۵درصد آلوئه ورا را روی محل موردنظر بمالید و تا زمان التیام سوختگی، اینکار را ادامه دهید.
 
عوارض جانبی و تداخل دارویی
شیره‌‌ي آلوئه ورا نباید بـه مقدار زیاد مصرف شود، زیرا ممکن اسـت عوارض جانبی مانند درد معده یا گرفتگی عضلات رابه دنبال داشته باشد. مصرف بیش از اندازه و طولانی مدت شیره‌ي آلوئه ورا می تواند باعث بروز اسهال، مشکلات کلیوی، وجود خون در ادرار، کاهش پتاسیم، ضعف عضلانی، کاهش وزن و مشکلات قلبی شود. اگر باردار هستید یا نوزادتان را شیر می دهید، از مصرف ژل یا شیره‌ي آلوئه ورا اجتناب کنید.

زیرا گزارش‌هایي مبنی بر سقط جنین و نقص‌هاي مادرزادی نوزاد در اثر مصرف آلوئه ورا وجود دارند. ممکن اسـت کودکان زیر ۱۲ سال با مصرف آلوئه ورا دچار درد شکم، گرفتگی عضلات و اسهال شوند؛ بنابر این مصرف آلوئه ورا برای آنها توصیه نمی شود. بر اساس تحقیقات مصرف آلوئه ورا در بیماران دیابتی قندخون را کاهش میدهد؛ بنابر این اگر مبتلا بـه دیابت هستید، بـه دقت قندخون‌تان را نظارت کنید.
 
اگر بیماری‌هاي روده از قبیل کرون، کولیت مجروح یا گرفتگی و انسداد روده دارید، از مصرف شیره‌ي آلوئه ورا اجتناب کنید، زیرا شیره‌ي آلوه ورا میتواند باعث تحریک روده شود. در صورتی کـه بواسیر دارید، از مصرف شیره‌ي آلوئه ورا خودداری کنید، زیرا میتواند شرایط را بدتر کند. مصرف مقادیر بالای شیره‌ي آلوئه ورا میتواند باعث اختلالات کلیه و مشکلات جدی دیگری شود.

بنابر این اگر مشکلات کلیوی دارید از مصرف شیره‌ي آلوئه ورا خودداری کنید. آلوئه ورا با تأثیر بر قندخون میتواند قبل و بعد از عمل جراحی، در روند نظارت قندخون دخالت کند بنابر این از دوهفته قبل از عمل جراحی مصرف آلوئه ورا را متوقف کنید.اگر از داروهای زیر استفاده میکنید، پیش از مصرف آلوئه ورا با دکتر‌تان مشورت کنید:
 
داروهای دیابت
سووفلوران
داروهای ملین
وارفارین یا کمادین
داروهای مدر
 

معرفی بهترین هتل های جهان – آبان شرق

معرفی بهترین هتل های جهان | از سنگاپور تا مراکش
 
در اینبخش با بهترین هتل هاي جهان آشنا میشویم. امروز سفری داریم بـه سرتاسر دنیا و از ژاپن و سنگاپور گرفته تا مراکش و سوییس، و برترین ها از نوع هتل را مورد بررسی قرار می‌دهیم. هتل هاي هر کشور میتواند نمادی برای توریست ها و گردشگران باشد، هر کشوری مطابق با فرهنگ و سنن خود هتل هاي خاصی می سازد ودر این بین عده اي از این اقامت گاه ها بسیار تماشایی و جذاب هستنذ.
 
کاپلا سنگاپور
نورمن فاستر، معمار مشهور بریتانایی، وظیفهٔ طراحی این هتلِ واقع‌شده در جزیرهٔ سنتوزا رابه‌عهده داشته اسـت. بخشی از هتل در بین ساختمان‌هاي دوران مستعمراتی «سنگاپور میان سال‌هاي ۱۸۲۴ تا ۱۹۶۳ مستعمرهٔ امپراتوری بریتانیا بود» سنگاپور جای گرفته اسـت.

تیر‌هاي چراغ، قالیچه‌ها و صندوقچه‌هاي سبک رایج در قرن بیستم کـه برای تزئین لابی هتل استفاده شده‌اند، حال‌وهوایی قدیمی و چشم‌نواز بـه آن بخشیده‌اند. با ورود بـه این هتل فوق‌العاده میتوانید بـه‌کلی نظاره‌گر جنبه‌اي دیگر از سنگاپور باشید و برای مدتی هرچند کوتاه، از همهمه و شلوغیِ مراکز تجاری و فروشگاه‌هاي این شهر رهایی پیدا کنید. این هتل یکی از گران‌قیمت‌ترین‌ها در سنگاپور اسـت.
 
آسیِندا د سن آنتونیو، کومالا، مکزیک
فرض کنید وسط حیاط دوطبقه‌اي ایستاده‌اید کـه کف آن کاشی‌کاری شده و گیاه‌هاي کاشته‌شده در گلدان‌هاي اطراف حیاط تا گذرگاه‌هاي قوسی‌شکل اطراف حیاط قد کشیده‌اند و از تضاد رنگ سبز زمردی گیاه‌ها با رنگ صورتی دیوارها منظره‌اي چشم‌نواز و زیبا پدید آمده باشد. این منظره‌اي اسـت کـه در فضای داخلی یکی از بهترین هتل هاي جهان در کومالای کشور مکزیک می بینید.

بیرون از هتل آسیِندا د سن آنتونیو هم منظره‌اي بسیار زیبا انتظار شـما را میکشد؛ هتل وسط منطقهٔ حفاظت‌شده‌اي طبیعی بـه وسعت ۵۰۰۰ هکتار در دامنهٔ کوه آتش‌فشانی کولیما واقع شده و از لحاظ طراحی و ساخت، شبیه بـه اقامتگاه باشکوه و مجللی شده اسـت کـه در وسط ناکجاآباد ساخته باشند.
 
بائر او لک، زوریخ، سوئیس
بائر او لک درسال ۱۸۴۴ ساخته و بـه بهره‌برداری رسید. ازآن زمان تاکنون یک خانواده آنرا اداره می کند. این هتل میزبان افراد سرشناسی چون خوآن میرو «نقاش، مجسمه‌ساز و سفالگر مشهور اسپانیایی» و پلاسیدو دومینگو «خوانندهٔ اپرای مشهور اسپانیایی» بوده اسـت.

ساختمان هتل در باغی نزدیک بـه مرکز فروش خیابان پنجم زوریخ سوئیس واقع شده و منظره‌اي رو بـه دریاچهٔ زوریخ و رشته‌ کوه‌ هاي آلپ دارد، اما منظرهٔ زیبای هتل محدود بـه این دو نمیشود؛ فضای داخلی هتل هم بـه همان اندازه زیباست. طراحی فضای داخلی ترکیبی زیبا از سبک‌هاي معماری و هنری مختلف رایج در فرانسهٔ بین قرن‌هاي هجده تا اوایل قرن بیستم اسـت.
 
یکی از ویژگی‌هاي منحصربه‌فرد هتل اتاق‌هایي اسـت کـه بالکنی روی آب دارند «البته تعداد این اتاق‌ها زیاد نیست». از دیگر امکانات هتل می توان بـه دو رستوران آن اشاره کرد. اولی رستورانی زیبا و بـه‌روز اسـت کـه غذا هاي مدیترانه‌اي در آن سرو میشود. گزینهٔ دیگر هم صرف غذا در آلاچیق‌هاي شخصی کنار دریاست «البته اگر با پرداخت هزینهٔ آن مشکلی نداشته باشید».
 
هتل و اسپای توئِلو آپوستلز، کیپ‌ تاون، آفریقای جنوبی
جادهٔ ساحلی میان خلیجِ بِي و ساحلِ لندودنوی کیپ‌تاون جزء مناطق حفاظت‌شده اسـت، بنابر این یک سمت آن کوهستان‌ها و بوته‌ها و گیاهان مختلف روییده بر آن‌هاست ودر سمت دیگر تا چشم کار می کند، آبیِ اقیانوس اطلس اسـت. این منظره ادامه پیدا میکند تا بـه پیچی در جاده می رسید و نخستین نما از یکی از بهترین هتل هاي جهان پدیدار میشود.

نام این هتل از روی رشته‌کوه‌هایي بهمین نام گرفته شده اسـت کـه در نزدیک ساحل منطقه کشیده شده‌اند. ساختمان هتل در دامنهٔ کوه ساخته شده و متشکل از اتاق‌هایي پرزرق‌وبرق و زیباست کـه یا منظره‌اي رو بـه کوهستان دارند یا رو بـه اقیانوس.
 
سویران، لاکچری کالکشن هتل، کیوتو، ژاپن
این هتل دربخش غربی کیوتو، در منطقهٔ آراشیاما «منطقه‌اي کـه طی سال‌هاي گذشته محل اقامت قشر مرفه‌تر جامعهٔ ژاپنی و نجیب‌زادگان بوده اسـت» و روی رودخانهٔ کاتسورا واقع شده اسـت؛ رودخانه‌اي کـه با رنگ سبز یشمیِ زیبا اطراف هتل را احاطه کرده و ظاهر زیبایی بـه آن بخشیده اسـت.

عامل مهم دیگری کـه باعث شده نام این هتل را در بین بهترین هتل هاي جهان ببینیم، طراحی فضای داخلی آن اسـت کـه بـه اندازهٔ بیرون آن زیباست. ساختمان‌هاي اصلی هتل کـه در حال حاضر لابی و رستوران‌هاي هتل در آن‌ها واقع شده‌اند، دورتادور باغ‌هاي ژاپنی‌اي قرار گرفته‌اند کـه بادقت و سلیقه طراحی شده‌اند.
 
با عبور ازآن‌ها بـه پیاده‌روهای پوشیده از سنگ‌ریزه‌اي میرسیم کـه منتهی بـه ساختمان‌هاي کم‌ارتفاعی میشوند؛ اتاق‌هاي هتل در همین ساختمان‌ها قرار گرفته‌اند. نخستین باری کـه وارد هتل میشوید، خدمهٔ هتل با لباس‌هاي سنتی ژاپنی «یوکاتا، نوعی شنل» بـه تن، با حولهٔ داغ و چای از شـما پذیرایی میکنند و عده‌اي دیگر وسایل و چمدان‌هاي شـما رابه اتاق‌تان منتقل میکنند.
 
رویال منصور، مراکش، مراکش
مراکش یکی از شهر هـای بزرگ کشور مراکش اسـت کـه با نام شهر سرخ هم شناخته میشود. بیش از سه سال زمان صرف ساخت این هتل مجلل شده اسـت ودر این مدت، از مهارت ۱۲۰۰ استاد برای ساخت و طراحی فضای داخلی هتل بهره گرفته شد. تمامی جزئیات ساختمان هتل تنها برای جلب بیشتر رضایت اقامت‌کنندگان و لذت بردن آن‌ها بوده اسـت.

مجموعا ۵۳ ویلای سه‌طبقهٔ مجزا در هتل وجوددارد کـه هر کدام ازآن‌ها دارای حیاط‌خلوتی کوچک اسـت «سایبانی هم دراین حیاط‌خلوت وجوددارد کـه درصورت بارش باران بـه‌شکل خودکار باز میشود»؛ هر ویلا اتاق نشیمنی بسیار زیبا و اتاق‌خوابی مجلل دارد کـه دیوارهای آن پوشیده از حریر اسـت. بـه اینها ایوان شخصی واقع‌شده روی پشت‌بام ویلا بـه همراه شومینه و استخر آب‌گرم را هم باید اضافه کرد.
 
خدمت‌رسانی بـه اقامت‌کنندگان هتل هم در ۲۴ ساعت شبانه‌روز انجام میگیرد. از دیگر امکانات هتل میتوان بـه اسپا و دو رستوران فوق‌العادهٔ آن اشاره کرد «در یکی غذای مراکشی سرو میشود ودر دیگری غذای فرانسوی؛ یانیک آلنو، سرآشپز مشهور فرانسوی وظیفهٔ کنترل بر این رستوران‌ها رابه عهده دارد».
 
قصر فلک‌ نما، حیدرآباد، هند
محوطهٔ این هتل در زمینی بـه مساحت ۳۲ هکتار بر فراز تپه‌اي در حیدرآباد «هند» گسترده شده اسـت و نخستین بازدید ازآن تجربه‌ اي بـه‌یادماندنی خواهد بود، چراکه خودروی سواری جلوتر از دروازهٔ ورودی اصلی هتل نمی تواند برود و مهمانان هتل مسیر باقی‌ مانده تا پذیرش هتل رابا استفاده از خودرو هـای مخصوص زمین گلف طی می کنند.

بـه‌جای پذیرش اولیه معمول در بیشتر هتل‌هاي جهان، در قصر فلک‌نما فردی با لباس رسمی و درود نظامی از مهمانان استقبال میکند و آن‌ها رابه سمت فضای داخلی قصر هدایت می کند. ادامهٔ مسیر هم بهمین اندازه جالب‌توجه و خاص اسـت. پس از مشاهدهٔ وسایل ساخته شده از چوب‌هاي براق و چرم، بـه باغی میرسیم کـه سراسر پوشیده از درخت و آب‌نماهای زیباست.
 
کومو اوما پوناخا، بوتان
پس از طی مسافتی نسبتا طولانی در درهٔ پوناخا بـه یکی از بهترین هتل هاي جهان میرسید کـه در اطراف رودخانهٔ موچو در ناحیهٔ مرکزی بوتان ساخته شده اسـت. مهمانان این هتل میتوانند یکی از یازده اتاق آنرا برای اقامت انتخاب کنند. آن‌ها مناظر زیبایی از زمین‌هاي برنج‌کاری‌شده، معبد خامسوم یولی و قله‌هاي پوشیده از برف هیمالیا پیش چشم خواهند داشت.

بهترین منظرهٔ هتل را در رستوران آن میتوان مشاهده کرد؛ رستورانی کـه «بخاری» نام دارد «در بوتان هم بـه وسیلهٔ گرم‌کننده خود بخاری میگویند؛ نام رستوران ازآن گرفته شده اسـت». غذا هاي سروشده در رستوران با استفاده از مواد اولیهٔ طبیعی مزارع اطراف تهیه می شوند. برنج قرمز، آرد گندم سیاه، سرکه سیب و پنیر طبیعی محلی از جملهٔ این مواد اولیه هستند.
 
کارتزیان، پوئبلا، مکزیک
رتبهٔ دوم در فهرست بهترین هتل هاي جهان بـه این اقامتگاه فوق‌العاده لوکس و زیبا تعلق میگیرد کـه در ساختمان کارخانهٔ سرامیک‌سازی‌اي قدیمی در دل شهر پوئبلا ساخته شده اسـت. مناطق اطراف هتل متشکل از خانه‌هاي بازمانده از دوران مستعمراتی کشور مکزیک «از قرن پانزدهم تا اوایل قرن نوزدهم کشور مکزیک مستعمرهٔ اسپانیا بود.» و مغازه‌هاي برِ خیابان اسـت.

ساختمان قدیمی کارخانه با سلیقه و مهارتی مثال‌زدنی بازسازی شده و بـه هتل لوکس امروزی تبدیل شده اسـت. طراحان هتل بـه‌خوبی می‌دانسته‌اند کدام قسمت‌ها را باید بـه‌کلی بازسازی کنند ودر کدام قسمت‌ها، طراحی قدیمی ساختمان را حفظ کنند. برای نمونه ساختمانی فرعی در محوطهٔ هتل وجوددارد کـه در دیوارهای آن از کاشی‌هاي سرامیکی کارخانهٔ قدیمی استفاده شده اسـت.
 
لامامونیا، مراکش
در نهایت می رسیم بـه هتلی کـه در فهرست بهترین هتل هاي جهان و بـه رأی گردشگران و مسافران نقاط مختلف جهان رتبهٔ اول رابه خود اختصاص داده اسـت: لامامونیا در مراکش. کمتر هتلی را می توان یافت کـه تا این حد با محیط اطرافش هماهنگ باشد. اگر شبی از شب‌هاي اقامت خود در مراکش را در اتاق‌هاي مهمان هتل با کاشی‌کاری‌هاي زیبای آن سپری نکنید، مطمئنا بخش اصلی زیبایی‌هاي این شهر را از دست داده‌اید.
 
از دیوارهای قرمزرنگ مدینه، پایتخت اسلامی مراکش کـه عبور کنید، بـه این هتل زیبا میرسید. در جای‌جای هتل می توان درخت‌هاي نخل، باغ، فضای سبز و آب‌نماهایی را دید کـه بادقت و سلیقه طراحی شده‌اند و جلوهٔ بسیار زیبایی بـه آن بخشیده‌اند. دیگر جلوهٔ منحصربه‌فرد هتل بـه‌خاطر استفاده از پارچه‌هاي حریر و مخمل تیره برای تزئین فضای داخلی لابی آن اسـت.

تمامی زیبایی‌هاي مراکش دراین مکان فوق‌العاده یک‌جا جمع شده اسـت. در فضای داخلی هتل، حمام ترکی‌اي وجوددارد کـه با استفاده از موزائیک‌هایي بـه رنگ‌هاي آبی، قرمز و سبز تیره بـه‌زیبایی طراحی شده اسـت ودر آن خدمات درمانی‌اي با پوشاندن کامل بدن در خاک رس ارائه میشود. از حمام ترکی هتل کـه بگذریم، بـه استخر بزرگ و مجلل آن میرسیم.
 
مدتی اسـت حضور مهمانان روس و ترک‌زبان هم دراین هتل رایج شده کـه بیشترِ طول روز درکنار استخر استراحت می کنند و از صرف نوشیدنی‌هاي مراکشی لذت می برند. نکتهٔ جالب دربارهٔ خدمهٔ هتل، تسلط‌شان بـه زبان‌هاي مختلف اسـت ودر برقراری ارتباط با این مهمانان مشکلی پیدا نمیکنند. طراحی و تزئین اتاق‌هاي هتل هم بسیار زیباست. هر اتاق‌خواب دارای تراس و سرویس بهداشتی مجزا اسـت.
 

 
هتل های برتر ایران کدام هستند؟
 
هتل‌هایي وجود دارند کـه از لحاظ سطح کیفی و خدماتی کـه ارائه می کنند، در سطح معمولی و استاندارد هستند و پس از پایان مدت اقامت در آن‌ها، بـه‌ سرعت فراموش خواهند شد، اما در سوی دیگر هم هستند هتل‌هایي کـه واقعا منحصربه‌فردند و تجربهٔ اقامت در آن‌ها را برای همیشه بخاطر خواهید داشت.
 
هتل بزرگ رامسر
تجربه اقامت دریک قصر کلاسیک حد فاصل میان جنگل و دریا همراه با منظره اي نفسگیر و دل انگیز را می توانید با اقامت در هتل تاریخی و چهار ستاره پارسیان آزادی رامسر لمس کنید. این هتل موزه یکی از معدود هتل هایي اسـت کـه در فهرست ثبت آثار ملی قرار گرفته اسـت کـه تحت نظر مجموعه گروه هتل هاي پارسیان می‌باشد

هتل آزادی رامسر دارای دو هتل قدیم و جدید اسـت کـه هتل قدیم درسال 1312 در 3 طبقه و هتل جدید درسال 1337 در 3 طبقه ساخته شده اسـت. این هتل دارای 152 باب اتاق و سوئیت با چشم انداز جنگل و دریا و با تمامی امکانات رفاهی و اقامتی مناسب می باشد. هتل آزادی در قلب شهر رامسر قرار گرفته اسـت بهمین دلیل دسترسی بـه جاذبه هاي دیدنی و طبیعی شهر از هتل بسیار راحت می‌باشد.
 
هتل قصر طلایی مشهد
هتل پنج ستاره قصر طلایی یکی از زیباترین و لوکس ترین هتل هاي خاورمیانه در مشهد می‌باشد. این هتل بدلیل معماری چشمگیر، اشراف داشتن بـه حرم مطهر امام رضا «ع»، قیمت مناسب، سرویس و خدمات مطابق با استانداردهای بین المللی، قیمت مناسب، محیط آرام و همین طور دسترسی راحت بـه برخی جاذبه هاي گردشگری، طرفداران بسیاری در بین مسافران مشهد دارد.

هتل قصر طلایی با 20 طبقه و 610 باب واحد اقامتی با دکوراسیون متنوع کـه با چشم انداز دلنوازی از حرم ثامن الحجج «ع» از پنجره هاي اتاق هاي رو بـه حرم همراه می شود، خاطره اي توصیف ناپذیر رابه همراه امنیت و آسایش در طول مدت اقامت برای میهمانان خود خلق می‌نماید.
 
هتل پارس تبریز
این هتل شگفت انگیز و فوق العاده با نمایی تمام شیشه اي یکی از بهترین هتل هاي ایران در بام شهر تبریز می‌باشد کـه در بهمن ماه سال 1380 افتتاح شده اسـت. این هتل از مجموعه گروه هاي هتل پارس می باشد و یکی از بهترین گزینه هاي اقامتی در شهر تبریز می باشد. شـما در حین اقامت دراین هتل می توانید از محیط آرام، دلنشین، بهترین شرایط آب و هوایی و همین طور اتاق هاي بزرگ لذت ببرید.

برج اصلی این هتل شامل 17 طبقه، 180 باب اتاق و رستوران گردان می‌باشد. رستوران گردان هتل با منظره اي چشم نواز و غذا هاي متنوع فرنگی با طعمی لذیذ، همواره آماده پذیرایی از میهمان عزیز این هتل می باشد. پارک و باغ وحش ائل گلی، سورتمه، پارک آبی هلیا، عمارت کلاه فرنگی، رودخانه مهران، مسجد کبود و بازار تبریز از جاذبه هاي گردشگری نزدیک بـه هتل می باشند.
 
هتل لاله کندوان تبریز
تجربه اقامت در جاذبه تاریخی توریستی لوکس با معماری عجیب و خارج از تصور با شرایط آب و هوایی کوهستانی و ییلاقی در بین صخره هاي طبیعی در دل کوه را فقط در هتل پنج ستاره بین المللی لاله کندوان می توانید داشته باشید. هتل صخره اي لاله کندوان سومین هتل صخره اي جهان با طبیعتی کوهستانی و زیبا می باشد کـه در قلب روستای تاریخی کندوان قرار دارد.

این هتل دارای 40 کرانه «اتاق سنگی طبیعی» بـه همراه جکوزی و کلیه خدمات رفاهی مدرن می باشد. هتل هم چنین 40 کیلومتر با تبریز فاصله دارد. یکی از ویژگی هاي خاص هتل آب لوله کشی آن اسـت کـه یکی از بهترین آب معدنی هاي ایران، آب معدنی کندوان می باشد و برای امراض کلیوی بسیار مفید اسـت. هتل لاله کندوان در نوع خود بینظیر اسـت.
 
هتل اسپیناس پالاس تهران
هتل پنج ستاره اسپیناس پالاس، شیکترین و بزرگ ترین هتل تهران با معماری مدرن و بینظیر می‌باشد کـه در بهترین منطقه تهران، روی تپه هاي مرتفع سعادت آباد در آبان ماه 1394 افتتاح شده اسـت. این هتل از مجموعه هتل هاي اسپیناس می‌باشد.

هتل دارای 20 طبقه با 400 باب اتاق و سوئیت لوکس با طراحی داخلی فوق العاده و مجهز بـه تمامی امکانات رفاهی روز می‌باشد. هتل لوکس و زیبای اسپیناس پالاس با ارائه امکانات خاص و ویژه و خدماتی کـه در نوع خود بینظیر اسـت، آماده پذیرایی از میهمانان گرامی خود می باشد.
 
هتل هایت خزر
هتل هایت یا پارسیان آزادی خزر یکی از زیباترین و بهترین هتل هاي پنج ستاره ساحلی آب هاي نیلگون دریای خزر در شهر چالوس می باشد کـه در دهه 50 توسط گروه هتل هاي مشهور هایت ساخته شده اسـت. دور تا دور این هتل را جنگل هاي هیرکانی مازندران احاطه کرده اند.

وقتی کـه از درب ورودی این هتل وارد می شوید پس از گذر از جاده حيرت آور جنگلی بـه دریا می رسید. هتل دارای 174 باب اتاق و سوئیت با چشم اندازی بسیار زیبا از دریا و جنگل می باشد. قرار گرفتن بین جنگل و دریا، بهترین شرایط آب و هوایی، دسترسی راحت بـه شهر چالوس و نمک آبرود ویژگی هاي خاص و متفاوت این هتل می باشند.
 
هتل بزرگ شیراز
هتلی پنج ستاره با نمایی کشتی مانند بر فراز کوه ها با چشم اندازی بینظیر از شهر شیراز کـه در حال حاضر یکی از بهترین و مجلل ترین هتل هاي جنوب کشور می باشد. این هتل درسال 1392 با 14 طبقه و 158 باب اتاق با دید کامل از شهر شیراز ساخته شد.

نزدیکی بـه جاذبه هاي گردشگری چون دروازه قرآن، باغ ارم و جهان نما، تخت جمشید، آرامگاه حافظ و سعدی و همین طور دسترسی راحت بـه فرودگاه و شاهراه هاي اصلی شهر از مزایای این هتل محسوب می شود. شـما در حین اقامت دراین هتل می توانید از خدمات متفاوتی مثل استخر با نمای پانوراما از شهر شیراز، بزرگ ترین رستوران گردان ایران لذت ببرید.
 
هتل درویشی مشهد
این هتل پنج ستاره، از مشهور ترین هتل هاي لوکس و مدرن مشهد می باشد کـه بدلیل معماری منحصر بـه فرد، بالاترین استانداردهای کیفی و نزدیکی بـه حرم امام رضا «ع» طرفداران بسیاری دارد. هتل درویشی با 20 طبقه، یکی از بلندترین ساختمان هاي اقامتی مشهد و بزرگ ترین هتل آتریوم کشور با سطح شیشه اي می‌باشد کـه درسال 1390 افتتاح گردیده اسـت.

هتل دارای 223 اتاق با مدلهای متنوع اقامتی مانند اتاق هاي رویال، فصل، پنت هاوس، اتاق ملل و اتاق هاي VIP می باشد. رفاه و امنیت میهمانان، آسانی در دسترسی بـه امکانات مورد نیاز آنان، تنوع در انتخاب خدمات و فضاهای اقامتی در هتل مجلل و شیک درویشی مشهد برای داشتن اقامتی بـه یاد ماندنی درنظر گرفته شده اسـت.
 
هتل عباسی اصفهان
اقامت در کاروانسرایی تاریخی سنتی در قلب شهر اصفهان رابا هتل عباسی می توانید تجربه کنید. این هتل یکی از جاذبه هاي توریستی ایران اسـت. هم چنین کهن ترین و لوکس ترین هتل اصفهان با معماری باشکوه ایرانی عصر صفوی بـه شمار می‌رود. بنای اصلی هتل درسال 1128 بـه دستور شاه پادشاه حسین صفوی برای پیشکش بـه مادرش ساخته شده اسـت.

بعد ها درسال 1345 تبدیل بـه هتل کنونی شده اسـت. هتل عباسی دارای 231 باب اتاق، سوئیت و آپارتمان می‌باشد. اتاق هاي هتل دور تا دور حیاط هتل و حوض فیروزه اي رنگش قرار گرفته اند و رو بـه حیاط هتل، تراس و پنجره دارند. هر اتاق هتل معماری منحصر بـه فرد خودرا دارد. اشراف بـه اکثر جاذبه هاي تاریخی شهر اصفهان، مجهز بودن بـه خدمات و امکانات رفاهی مدرن از مزایای این هتل محسوب میشوند.
 
هتل آزادی تهران
این هتل پنج ستاره با قدمتی طولانی در عرصه هتلداری مطابق با استانداردهای بین المللی روز دنیا، بدون شک بهترین، محبوبترین و مجلل ترین هتل کشور و تهران می‌باشد. هتل پارسیان آزادی بدلیل واقع شدن در منطقه اي خوش آب و هوا و چشم اندازی بینظیر از شهر تهران از موقعیت ویژه اي برخوردار اسـت و طرفداران بسیاری دارد.

هتل آزادی یا هایت سابق از سال 1370 تحت نظر گروه هتل هاي پارسیان فعالیت می کند. هتل دارای 475 باب واحد اقامتی همراه با دکوراسیون و طراحی فوق العاده زیبا در 26 طبقه مشرف بـه رشته کوه هاي البرز و شهر زیبای تهران می‌باشد و فضایی آرامش بخش و دلنشین را برای میهمان عزیز خود فراهم می آورد.